为什么你一无所长？

            题记：《你的人生有什么可能》读后感

一：你想怎么活？

在上一篇文章里我们提到了，感兴趣并不是你做一件事的必要理由，很多事情，只有你开始做，才会有机会了解它具体长什么样子，你是不是真的喜欢（这个东西确切地说是有好感）。就像单恋一个人的感觉是不靠谱的，你得实际去接触TA是一个道理。只有去接触了，才有机会真正了解，有的放矢，最终达成所愿。

大部分情况下你不喜欢一件事，仅仅是因为你没有能力做好它，只是找个借口逃避。或许是因为觉得枯燥，觉得没有技术含量，没有意义，觉得难。但归根到底是因为你属于僵化型心智，认为自己什么都不行，拿不喜欢来自我设限，放弃自己的可能性。只有你努力做了，才有资格说这事你不喜欢。它是个结果。这才是对自己人生负责的态度。

只有少数人通过努力，能够做得很好，依旧会不喜欢。原因是就像这篇文章里提到的，它不是你的志趣，即使成绩傲人，也感觉不到自己的价值，存在感，做这件事的意义。

在本书中，作者提出来三种人生的活法：

遇见：跟着感觉走，以好恶为决策基准，期盼“遇见”自己想要的生活。

定位：相信世界上已经有个最适合自己的人生目标，清晰地搞明白自己应该要什么，在哪里能获得，然后设定出一个清晰的计划，最终一步步达成。

创造：不愿意相信任何现成的人生答案，希望自己创造出一个。对他来说，最重要的不是功成名就或及时享乐，而是追寻的过程。第一步是修炼——如果无法一下子看清人生的终极意义和目标，先找到一个值得一试的目标，在达成的路上修炼自己的能力，扩大眼界，反复重复这一过程——逐渐明白自己到底想要什么。当定见形成，能力变强，就能够如愿过自己的人生。

在BBS纪录片《56UP》里面，这三种人生策略，分别有对应的人。

定位人生的有：最典型的是来自上层社会的安德鲁，约翰，苏西；其次还有实现阶层流动的贫家孩子托尼，农场主的儿子尼克，他们要么复制了父母的成功路径，成为律师，要么按照父母的安排去上秘书学校，要么靠公认的教育改变了人生。

创造性的人生策略：对应有四个，都是非底层的。第一个是上层社会的查尔斯，在大学期间发现自己对于记者感兴趣，他一直以来都是自己阶层的反叛者，底层人民的同情者，后来去了BBC4频道拍纪录片——可以启发民智。

第二个是来自于中产教师家庭的尼尔，大学上了半年，为了追寻自我的价值，脱离机械无意义的人生，跑去工地做工人，流浪汉，最后做乡村议员（他也渴望从政，影响其他人），并尝试写作。纪录片里所有孩子中，他的自省，洞察力，对人生的感悟，我认为是最高的。他也是片中我最敬佩的，因为他在积极地探索自己的可能性，想活出自己。

第三个是警察家庭的皮特，他前半生也是定位性策略，28岁以后辞去教师工作去做公务员，业余开始专注玩音乐（他28岁时候提到自己开心的时刻是做乐队主唱），到56岁，出了音乐作品，算是功成名就。

第四个是来自军人家庭的布鲁斯，他从小父母离异，父亲是军人无法照顾他，所以4岁的他就开始寄宿，孤独，军事化管理的冰冷寄宿生活，让他变得非常的悲天悯人，7岁的志向就是去帮助非洲那些穷苦的人。后来他牛津大学毕业，在伦敦金融圈做了一年金融后，去了孟加拉国去支教，直到40多岁返回伦敦成立家庭，后来去的是贵族学校，当老师。

其余的都是底层的孩子，他们的人生策略，都是遇见型，无作为，挣扎在温饱线上。

你选择哪一种活法？这直接决定了你对于自己的职业及爱好的态度。因为大部分人的职业选择都基于专业，而专业看似是我们自己选的，高考那会其实都是瞎子摸象，根本不清楚要做什么。这时候，如果我们有个爱好，多少会使得自我有个安放之处，能体会到全情投入喜欢的事情的快乐和充实。

二：兴趣有哪几种？在书中，作者提到兴趣金字塔的概念：

1直观（感官）兴趣：这是最常见的一种，跟着感觉走的典型，跟小孩子很像，什么事情都是三分钟热度。我们被淘宝等各大商家，手机网页牵着鼻子走。在流量为王，粉丝经济的互联网盈利方式下，只有不断切换网页，才能获得更高频率更广的点击率，才能让那些靠收广告流量的人拿到钱。这种方式，符合人跟着感觉走的本性，反过来也加速了我们的肤浅的好奇心，看着知识面很广，紧跟潮流，却无一例外地成了丧失独立思考的板砖，因为太浅薄，太扁。

2自觉兴趣：认知行为参与的兴趣，他们会聚焦这个感兴趣的东西，查很多资料，深入了解，因而会持久并聚焦在一个领域，在脑子里产生能力，能力反过来会让我们体会和学习得更多。

3志趣：他们的兴趣在于探索奥秘的过程，专注于沉浸的状态。这足以抵抗世间的无聊和任何困难。在他们眼里，逆境反而是学习成长的机会。你以为他们艰苦卓绝，其实他们以兴趣为老师，追求自我成长，乐在其中，衣带渐宽终不悔。

三：为什么你会觉得空虚？

人有现实的自我，和期待的自我，两者之间的差距称为空洞；人们期待填满它，成为期待的自我。这种渴望成长而产生的空洞就叫“成长空洞”，你也可以叫它“内心的需要”，你觉得什么东西能够填满这些空洞，它就具体化成为你的需求。

如果这些空洞长期无法填满，你就会觉得空虚，厌倦，无价值。一旦这些空洞被填满，你就会觉得满足和充实。缩短期待自我和现实自我的差距的过程中，你得以成长，变得强大，接近你期待的自我。所以，不要惧怕这些空虚，厌倦，感觉不到价值的感觉，请明白，这是你内心成长的需要，直面这些内心的声音。

亚里士多德说：人是社会和天性的结合，加缪说：人渴求融入群体，同时也渴求自己与众不同。在成长需求这件事情上，先内化问自己真正需要的是什么，然后考虑怎么可以在现实社会中实现这些东西，是比较好的两全法。

依靠不断的追问，探索，因为只有你自己才真正知道你需要什么。从成长空洞的底处，从内心深处长出来，利用心智的力量，长满这个空洞，而不是拿社会标准，物欲来填满精神空虚。就像刚才提到的，有些人能够把一件事做的很好，但就是不喜欢，最根本原因是这不是他想要的，缘木求鱼，体会不到自我价值实现的满足和充实。

四：想实现自我的价值，得首先得问自己，你的价值在哪里？你有自己喜欢的东西，并能拿它赚钱吗?

很多时候，我们只是冥冥中渴望想要成就一番事业，却不去修炼自己地技能。总渴望着一蹴而就，遇到困难就退缩，很少有坚持一直做的事情。所以，你没有什么拿得出手的东西，也没有什么值得骄傲的事。想明白这一点，你可能会回想起自己曾经轻易放弃的事情。是的，找到喜欢的事情，先从那些被你半途而废的东西开始，先坚持做。直到觉得可以自豪地给自己交代。

1.如果你从来没有尝试过做什么感兴趣的东西，你可以这样开始。首先问你自己，你期待成为的那个自己是什么样的？你希望自己掌握什么技能？写下来，找出最喜欢的三个；视频学习，团购个课程去体验下。

2.或者你感兴趣，但是觉得很难实现，需要天赋，真相是你没有那么喜欢。有趣的行业，是需要童子功，家学，天资，机缘。但这都不是阻止你尝试的理由，反而做到，更彰显了你的牛掰。

​先用工作养着这些爱好（从感官兴趣上升到自觉兴趣），查资料，查这个行业牛逼的人，看他们的履历，总结他们的成功路径，看能悟出来什么；买相关方面的书做具体的了解，习得更多知识；报班培训，认识些同好的人，以及该行业的从业者，从他们哪里，具体化地了解该行业，就业前景，好的学习方法，融入做喜欢的事情的氛围里。

养活自己是第一要务，养兴趣的事情只能在业余做。这意味着你足够爱它，足够自律，去寻找一切时间，方法，去实现它。做自己想做的的事情，从来都不是容易的事情。

那些成功的人，他们的诀窍就是立足于现在，做好眼下的工作，处理好你的人际关系；在当下，修炼自己的各种能力，能力可以通用（专注，细心，持之以恒，迎难而上，观察能力，见贤思齐，自学能力等），所以不存在浪费时间，无用功。

世界没有无前途的工作，没有无望的理想，有的只是无能的，自我设限的懒人而已。

五：现身说法——我的涅槃变“野鸡”之路（《明朝那些事儿》里，说徐阶对付严嵩，完成涅槃，一帮人来巴结，后来栽跟头，就没人搭理，作者戏谑道：涅槃后自然成了野鸡，自然同僚都弃他而去，这里只是想指代改变，并无失败之意）

刚工作的时候，跟大家一样，要求待遇好，不讨厌。找了专利翻译，因为喜欢文字翻译，和高工资（我学语言的）。最后发现工作枯燥，自己粗心，根本不适合也不喜欢。

喜欢韩剧，对韩语感兴趣，所以一拿到工资，就报班学，学了几天觉得没意思，放弃；当了妈妈，看了些育儿书，觉得心理学很有用，脑袋一热买了一堆书，结果看一页觉得佶屈聱牙，随即放弃；

觉得甜点好吃，买了一堆家伙什，材料（花了好几千），大半夜打鸡蛋，化黄油，厨房里一站俩仨小时，最终觉得真尼玛体力活啊，受不了，再也不问津；

然后又想到小时候喜欢钢琴，唱歌，就买了个电钢，看视频，报班，觉得有点难，放弃了；以后只要听到别人谈钢琴，心里就刺痛，无数次又重新去练，我知道这个东西，可能是真爱；

从小就有改写电视剧结尾的兴趣，写过一个简短的故事，十几年如一日地写日记，再三反复，从今年三月份到现在，正儿八经开始文字修炼阶段，然后发现这个东西，是真爱。

这些失败的尝试，一度让我觉得自卑，我给自己贴了做事没有恒心的标签——虽然一定程度这个结论是正确的。但是对我的成长来说，这个结论有什么用呢？就像网易公开课哈佛幸福课里提到的，心理学家观察在截然不同的生活环境里的几十对双胞胎，发现长大后，每一对双胞胎彼此的人生轨迹，性格，喜欢的口味惊人地相似。所以得出结论：基因对人的影响，大于任何后天的勤奋，环境。姑且不谈论结论是否客观（事实上，最终研究者后来承认观点是错误的），然而，这样的结果，除了让人更绝望，还有什么用处呢？

你只有换个角度，接纳自己的缺点（你也会想办法改变，但是你并不痛恨没有改掉之前的自己）；更重要的是，你要看到到自己的长处上去，顺风扬帆，先撑起自己对生活的信心，找到一个坚实的可靠的支点，先品尝长处得以发挥这件事带给你的喜悦，肯定，满足，先让自己开心起来。人只要高兴了，心情好了，看世界都是明亮的，再回来看不完美的地方，自然就知道该怎么做 了。因为你不害怕什么，也有信心做到。

对我来说，正是我实际去体验了韩语，钢琴，甜点，虽然是浅尝辄止，但就像是阅读里的粗读一样，我对他们有一定的了解，不是一脸茫然。如果以后我想学，可以随时开始，只要我愿意努力。而不喜欢的，至少我知道为什么不喜欢，以后会排除这个选项，并总结自己喜欢的会是什么样的。就像爱迪生排除那些不是钨丝的所有材料一样，失败，意味着你更接近成功。

虽然我不喜欢的自己的工作，而且我的不喜欢，有部分原因是我不够细心。但我知道还有更重要的事情要做。正是因为工作痛苦无聊，才找到了真正的自我。

网易公开课里最热的积极心理学课程《幸福课》推荐给大家。其中，有个观点跟木桶理论相反，更重要的不是注意你的缺点，你的失败，而是要把注意力放到你的优点上，学会把失败当成学习的机会，把负面的事情转化成积极的动力，这样才会注意到消极状态下你看不到的。

你一而再再而三都割舍不了的，就是你的真爱。你一直坚持的一件事，可能就是你最有天分的，最喜欢的东西，只是你不相信自己能做到，拒绝去尝试，尝试了难以坚持下去，难以做到花大量时间去掌握它。