第十五夜：别总为狗屎低头

  狗屎不应该成为你低头走路的原因。

  在越大的城市里养狗的人越多，可能是城市越大人心越混杂难以看清，所以需要宠物的陪伴来疏解压力放松自我吧。我住的小区附近多养狗，养猫的多不多反正我也不知道，猫也不用遛，所以就不在我今天说的范围内了，其实说这个观点只是借题发挥，没有贬低宠物的意思。每天早上出门上班，晚上下班或者休息的时候出门买菜，只要我需要出门，这几年一来我仿佛已经习惯了低头出门走路，原因很简单，因为我怕踩到狗屎，相信也没人喜欢踩到狗屎。在今早出门的时候我突然意识到，我每天走在路上一直担心踩到狗屎甚至都很难分出精力注意别的事情，甚至行驶的汽车，垂下的树枝，盛开的鲜花和葱翠的树叶我都分不出多余的注意力去注意他们，低头走路时的我颈椎前倾，肩膀内收，一副驼背的样子仿佛收到了重压一般看不出精气神和阳光的感觉。踩到狗屎固然让人不高兴，但只要你弄干净了或者干脆换鞋，这事儿恶心你一时也就过去了，但是一直担心踩到狗屎的害怕和担忧状态反而更加痛苦和绵长。长期处于这种状态中人就像中了慢性毒药，伤口难以愈合会处于长期的痛苦中。

  一直担心踩到狗屎会给我带来那些负面的影响呢？一、破坏心情。当你一直地图走路只是为了不踩到狗屎，你没有心情关心其他的事情没有心情去放松欣赏夏天的美丽，怕这块狗屎被你猜到，接着又怕下一块被你踩到，在这种长期害怕的状态下人的心情不可能好的起来。二、心心念念怕踩到踩到狗屎，占用了大脑的内存，调用了我们宝贵的注意力，让我们在真正需要这些注意力的时候电量不足，降低了我们的工作效率。甚至间接导致我们的时间被浪费，人生被浪费。三、只注重眼前的局部，为他投注了所有的精力，让我们没有办法向前看，向更远处看，丧失了战略格局，只纠结于眼前的小得失，最终变的患得患失。四、一直担心踩到狗屎会让我陷入不断付出沉没成本的恶性循环。当我不断的担心躲避怕踩到狗屎的时候，我的潜意识其实知道我一直在担心，当自我局限于这件事的时候，潜意识也知道它一直在占用我们的时间，让我们付出沉没成本，我因而陷入自责中难以自拔，这种自责继而又称为新的沉默成本，如此恶性循环下去是对自己人生的巨大浪费。

  其实从担心踩到狗屎来看，这件事儿不是我夸大，很多事情只是折射到这个点上，它是你人生的缩影。它涉及了很多问题，长期的聚焦这件事让你丧失了远见格局，让你不断的浪费时间付出沉没成本，不断滋生隐形忧虑，占用你的注意力，让你对自身精力的管理失控，最终甚至是人生的失控。我并没有说是单单一件怕踩到狗屎这件事导致你人生的失控么，而是这件事折射出的对事物的看法，头脑中思考问题的方式，那些已经变成潜意识下意识的思维模块，在这件事儿上折射出来，是这种看问题的视角和态度进而衍生出来的差的解决问题的能力，最终会让我们滑向失控的深渊。

  那究竟要如何做才能摆脱这种当下的困境呢？

  一、要向前看，向远看。业已形成的习惯并不好究竟，就好像已经黏连的关节，你想将他们拉伸开就要经历一个长期的过程，做好心里建设，这个过程是痛苦却必经的，我们要逐渐让自己习惯知道重新构建好远见的思维组块，一次替代短视的习惯。二、不是说要破罐子破摔就不管不顾踩上狗屎也无所谓了，而是换个方式，抬头挺胸的走路，扫一眼就潜意识其实就知道大概有哪些东西是需要我们躲避的，接下来只要用余光注意即可，而不需要全部身心都投入其中，这样也节省了我们的注意力去做更重要的事儿。三、我们可以换个思路，为了在接下来的日子里能够更加节省时间，我们其实可以一次投入大的经历，专门只为寻找一条没有狗屎或者狗屎较少的路去规避它，用一次的投入代替长期的资源损耗。四、最后其实是釜底抽薪。上面的方法可以用但并不更根除狗屎的存在。其实最好的方法是改变你深处的环境，让狗屎不在出现，或者你意识到让狗屎不在出现在你有限的人生过程中你无法只为了这件事儿付出巨大的时间成本去等待，那我们就可以跳出现有的环境，换一个没有狗屎，或者对狗屎处理及时物业更好的小区，或者业主平均素质高会把狗屎自己处理掉的小区，这样才能从根本性的解决问题，释放你的精力，让你真正的放松。

  狗屎只是一个引子，它可以替换成你人生中遇到的很多事情，比如负能量的人，负能量的事，所谓对你怀抱恶意的人，以及不顺遂的境遇，或者故步自封的困境，是那些让你身心俱疲无法放松只能顾着眼前发生的事儿的那些事。记住狗屎不应该成为你低头的原因，也不应该是你“活在当下”的原因。