片仔癀青岛体验馆|轻松get护肝小秘密，养出好肝脏！

春节过后，走亲访友，大鱼大肉，吃酒应酬，健康自然也要敲敲警钟。我们身体那颗忙忙碌碌的肝脏，如何合理的休整又成了迫在眉睫的问题。说到养肝，网上有不计其数的答案，今天我们化繁为简，用三个小话题，让你轻松get肝脏的小常识。

1.你知道肝脏的敌人有多少？

肝脏的作用如此多样，导致肝脏“树敌过多”，这些敌人都会导致肝脏受损。

常见的如嗜肝病毒、细菌、寄生虫、酒精、肥胖、营养不良、熬夜、环境毒素、甚至药物等都是肝脏的天敌。不常见的肝脏瘀血、胆汁淤积、胆胰疾病等也会损伤肝脏。

2.你知道我国的第一大肝病是什么？

近20 年来，病毒性肝炎的发病率和患病率持续下降，常见的甲肝、乙肝、戊肝现已成为可以有效预防的疾病，而丙肝目前也已达到临床治愈。

由于人们生活水平的改善和生活方式的改变，“吃得多、动得少”，最新流行病学调查表明，非酒精性脂肪性肝病已取代乙型肝炎，成为中国乃至全球的第一大肝病。

因此，如果发现近期体重增加、腰围增长过快、肥胖，或者已经确诊是糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症患者，应定期去医院检查肝功能和肝脏超声，以便早期发现脂肪肝和肝损伤。

3.你知道导致肝损伤的药物有哪些？

多种药物可以引起肝损伤，如肿瘤的化疗药、抗结核药、解热镇痛药、免疫抑制剂、降糖降脂药、抗细菌、抗真菌及抗病毒药。最近研究显示中药所致药物性肝损伤占临床药物性肝损伤的4.8-32.6%，已成为一个不可忽视的问题。另外，一些“保健品”及减肥药及经常引起肝损伤，需引起大家高度注意。

药能治病，也能致病，“是药三分毒”，无论中药还是西药，都应谨慎使用。服用可疑药物、长期服用多种药物，以及可能接触工业毒物的危险人群，应该定期检查肝功能和腹部超声，以便及时发现药源性肝损伤。

护肝建议：

1.  生活作息规律，保证充足睡眠，不要过度疲劳，不熬夜；

2.  加强锻炼，控制体重，不要盲目进补；

3.  饮食节制，注意食品卫生，戒烟戒酒；

4.  合理用药，避免服用肝毒药物；

5.  接种疫苗；

6.  慢性肝炎患者应在医生的指导下规范用药并定期随访，可最大限度地减少肝硬化、肝癌和肝衰竭的发生。

服用片仔癀，也是非常的日常保肝方法。片仔癀成分含有天然麝香、天然牛黄、蛇胆、三七等名贵药材，用于热毒血瘀所致急慢性病毒性肝炎，痈疽疔疮，无名肿毒，跌打损伤及各种炎症。

片仔癀能明显降酶、减轻酒精或有毒物质对肝的损伤，并通过分子生物学研究方法证实，片仔癀能促进肝细胞再生，增强肝细胞免疫功能的作用。

长期以来，从临床报道和实际疗效来看，片仔癀确实能明显地提高肝病患者的免疫力，在国内各大医院进行的治疗急性胆囊炎、病毒性肝炎、手术刀口愈合、软组织损伤等临床试验中，结果均表明，片仔癀的临床效果良好。