91期亲子打卡8/30

打卡日期：2018年12月03日

90天打卡累计天数：8/90

#宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样

孩子第一个30天目标：

1、作息规律 早睡早起（6:50-21:00）

2、早起清单

家长第一个30天目标：

1、断网一小时陪孩子运动或游戏（每周至少4-5次）

2、以身作则阅读和作业在下班前完成

3、不吼不叫做孩子的榜样。

明日青蛙：

1、舞蹈课下课最晚9:30关灯

2、睡前阅读

3、完成工作

️加油小宝（吕萌萌6岁）践行打卡8/30

1.规律作息：9:30-7:00

2.亲子阅读:《可怕的影子》《快乐王子》

3.️今日闪光点：

1.晚饭后本来答应让她把动画片看完，她为了我们亲子时光，主动关掉电视，让我很惊讶。

2.游戏时间玩得太开心，结果时间到了又加了几分钟，洗漱时间自己很快完成。

#父母教练检视#：晚上约定的游戏时间到了，孩子还没有玩尽兴计时器就响了，时间也的确有点短，孩子一脸的不乐意，大声嚷嚷还没玩好，我没有像平时生气大吼，同意了她的提议增加了几分钟，她也遵守规则时间到了，很快洗漱完，阅读睡觉，悄悄话。

还可以做到，多点耐心倾听孩子的需要理解她，规则慢慢渗透不是几次就能完成，慢以致远，越来越好也要时常察觉自己。