读书收获

2023-12-18  本文已影响0人  王桃格

中原焦点团队坚持原创分享第1124天,总约练777场 ,总咨175场。

    今天的读书很走心。作为咨询师稳稳的接住对方,回应的内容是对方说的内容,咨询师心里要有两根线:第一线稳稳的接住对方的回应,心里不要有任何的评判。第二根线要在咨询师的位置上,用焦点的问话去好奇他到底想要的是什么?只要你内心稳,有足够的容量接得住对方。并且保持中立,让每个家庭成员都参与进来,运用奇迹问句聊出来他们想要的是什么?这个奇迹不一定要去实现,是让他们更清楚自己想要的,或者对方想要的是什么来进行扰动。咨询效果不一定当场就有效。来访者走出咨询室以后,咨询师的问话会在他们心中留下痕迹,他们会去随着这些问话去思考。充分展现了咨询师的接纳、稳、足够的耐心、保持中立、内心有力量的去追问。当对方说的负向的时候可以给予正向的呈现。正向负向负向正向的反复,每一次的反复都是螺旋式的上升,看到更多的正向。

      当自己处在负向的时候,多看看自己之前是什么样子?现在又是什么样子就会呈现自己的成长和改变。当自己认为自己都已经改变了这么多了,怎么孩子还是没有改变呢?不妨回头看看最初孩子是什么状态,现在孩子是什么状态,就能看到孩子他在螺旋式的上升。虽然这样有些在安慰自己,但是除了稳住自己继续的学习来提高自己的能量状态和智慧,还能怎样呢?自己的成长速度和孩子的进步速度是成正比的。他人的改变和自己学习成长的速度也是成正比的。学习让自己内心力量上升,智慧上升。所以继续学习吧!

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