Elaine 100天职场进化｜第十三天，表达能力弱，生存质量差

作者： Elaine 职场会客厅 ，转载请联系授权。

Elaine(虞莹)，资深职场导师，在行职场专家，500强高管教练，云梯卓越青年发展项目创始人。

表达是一种非常重要的人生技能。无论是分享观点、讨论交流、争取理解、请求支持都需要表达。

工作中，学会积极SPEAK OUT，善于发声，对职场机会争取大有裨益；生活中，培养善意的、有内涵的沟通和表达习惯，对人际关系的维系和发展至为关键。

虽然表达如此重要，但，表达缺失的场景依然遍地都是。看书，只会摘录；开会，只会记录。别人问他有没有问题，赶紧说没有问题。还有很多人不愿意说出自己的真正的想法，习惯让人玩“猜猜我在想什么”的游戏。久而久之，就会被当作“隐形人”、“不存在的人”，在办公室的重要程度次于保洁阿姨。哪天在办公室被食人族吃掉，也不会被发现。

根据统计，每个家庭中，夫妻每天平均有40分钟左右的对话，但绝大多数的对话都是无关痛痒的日常交流。而更为重要的关于观点分享和交流、情感的表达的时间往往不足10分钟。

很多事情是要靠“口水”的。

每周的会议，或许你都可以这样发言，Elaine姐教你一个方法, 让你的表达突飞猛进。

1、准备一个观点

2、准备三个数据

3、准备一个故事或案例

好了，去练习你的职场表达吧。

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Elaine(虞莹)，资深职场导师，在行职场专家，500强高管教练，云梯卓越青年发展项目创始人。

hi~我是Elaine，每天分享一个职场小技巧、思维方法或工具方法，并示范我是如何做的。同时，也欢迎大家加入这个“100天职场进化”小打卡活动，天天跟着我来打卡、通过小行动来促进大改变。

100天不讲理论、只接地气的职场进阶之路

作者： Elaine 职场会客厅 ，转载请联系授权。