好胃肠需要乳酸菌，想健康离不开益生菌

好胃肠需要乳酸菌，想健康离不开益生菌

肠道是人体最大的微生态环境, 其中有“好”菌（即益生菌）也有“坏”菌，多达400多种。益生菌，这一概念最早来源于希腊语，意思是“对生命有益”（for life）。所谓益生菌就是能活着到达小肠，并且抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改善排便状况的有益菌。益生菌是对身体健康有益的友善细菌，它们可以增强和保持肠道的自然平衡,也是对全身健康和免疫系统十分重要的平衡。

好胃肠需要乳酸菌，想健康离不开益生菌

益生菌在人类历史上已经使用了好多个世纪。益生菌对很多疾病，甚至对于一些疑难杂症的效果是润物细无声，也许限于人类科学发展的局限性，有些机理尚没有完全研究清晰，但其神奇效果却毋庸置疑。最关键的值得可圈可点的是，益生菌是一种纯天然的生物疗法，是没有任何副作用的。