心心老师游戏力讲师学习：安全感与学习

在我收到的咨询中，有很多困惑是关于孩子学习的，不爱学习或者很难有很好的学习状态。玩的时候可以生龙活虎，但是一到作业时刻，就会蔫成一条虫，东摸西摸，磨磨唧唧，甚至不想学习不想上课。

和孩子学习的因素有很多，这一次我想分享的是：安全依附。

养育孩子的过程，我们需要及时满足、回应孩子的需求，这里是一个正向的循环。

例如：孩子渴了，饿了，哭了……我们需要及时回应他。让孩子感觉到：我会得到我的需要，我有安全的家庭，我能够被很好地支持，我是被爱的。

这样的孩子有内在的自信，我很好，其他人也很好。孩子自然能够安全去探索去发现，去学习去玩耍。

安全依附模型

而不被满足需求的孩子，内在是混乱的。我得不到我需要的，没有人爱我，没有人支持我，我很焦虑，没有安全感。因此，我很难玩耍或者学习。

不安全循环

我们也可以观察身边，学习状态好的孩子，他们大多情绪状态好，充满自信，对人友好，也一定有良好的家庭关系。

这也是我对大女儿candy的观察。在candy出生前，我便开始了育婴师学习，知道如何迎接新生命，知道如何养育她。在有了大量的心理学和养育知识下，我和糖爸一直用爱在陪伴她。安全依附，不是一个很奢侈的物品，而是在生活中的细节里：抱着她哼歌曲、经常和她说话、和她做小游戏、讲故事，及时发现她的需求，渴了、饿了、尿了……candy逐渐长大，我们没有经历早教班、学前班，但是学习这件事对于她是非常自然的过程，她会很清楚知道自己该做什么，也会充满自信去面对校园生活。

因为我始终坚信，父母是最好的老师，有很多工作是老师或他人无法替代的。

那么，如果您现在意识到，也许曾经给孩子的安全依附不够，可以怎么做呢？

第一、增加亲子陪伴时间。哪怕孩子已经开始住宿上学，每个周末孩子回来的时间，也可以好好陪伴他，重点是放下手机。

第二、作一名好的倾听者：多和孩子聊聊天，了解孩子在学校的情况、社交情况、包括学习上的困难。关注孩子的情绪状态、心理状态。

第三、带孩子运动、阅读与游戏：这些都是非常有益身心的方式，也是可以帮助孩子减缓情绪压力的方式。

一切努力都不会晚，只要我们愿意，立刻行动！