看伪装学习者如何撕开自己的面具之十

有枪你就能杀人了？

不知道生活中有多少人接触过真枪，有多少人玩过玩具气枪？
看起来一个很简单的射击动作其实要求的很高，至少你要保持三点一线，如果再有点经验的人会知道，要保持一个对于靶心的摇摆幅度，还有如果你拿过真枪射击，你会知道后坐力的影响。

所以拿把枪上来就把人突突掉的新手真的是运气好。
因为很多时候，你连5米开外的靶子都打不上去。

这很像一种思考的能力---元认知。

什么是元认知？

元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知和监控。也就是你能意识到自己的思考过程的思考。把思考过程比作射击靶心，元认知就是认识到自己的身体的姿态和射击的形态的过程。

元认知有什么用？

比起漫无目的的射击，有的放矢的调整自己射击的状态，从而更高效的命中靶心，你说有用没用？

如何提高元认知？

李笑来老师提出了三个方法：
1.坐享。类似于关注当下的感觉。
2.兴趣。专注于提升某项技能。
3.反思。琢磨自身思考的逻辑和方式。

“刻意练习”和“增加兴趣”是相辅相成的，每当你突破一个玻璃顶，你对于这件事的兴趣就会增加，并且促使你进一步刻意练习。
有兴趣--刻意练习--做的更好--更有兴趣--继续可以练习。（李笑来）

让兴趣能够成为一项20%的技能唯有通过“刻意练习”这一条路径，解决难题才是刻意练习的关键，一旦遇到难题说明你离突破一个玻璃顶只有一步之遥了。
用于写作的时候更是如此，解决卡壳的方式就是继续写下去，即便写的不好，但只要写下去就会有思路。