2020-04-25星期六

一、微习惯打卡

1、坚持6：00起床——第60天

2、坚持自己做饭——第70天

3、每天1000字——第20天

4、阅读——第21天

5、每天运动半小时——第21天

6、定时断网2小时——第19天

7、戒糖——第14天

8、冥想——第19天

二、反思

今天情绪有点时常，身体很疲惫，几乎睡了一天。

晚上去相亲了，顺其自然吧，感觉还是挺迷茫的。