10月第三周总结&恢复日更啦

作息时间&运动时间

1、本周作为考前及考试的一周，睡眠时间创新低，约37.8小时（含补觉3.5小时）。

2、早起时间在06:50~07:28，休息时间均过凌晨，近3天超凌晨3点，昨天通宵复习到5点。

3、跑步时间调整到晚上，总运动时间约309分钟，5.15小时，频率7天。

自考2个科目复习情况及考试

1、《英语国家概况》完成19份真题，及相关知识点理解背诵，未进行跟踪计时；

2、《马克思主义基本原理概论》完成19份真题，及相关知识点理解背诵，未进行跟踪计时；

3、《马克思》考试题目全答，虽然有些不确定，但通过及格线应该没问题（要求好低）;

4、《英语国家概况》考试2道题没答，好多题都是不确定，这次90%又是死定了。

付费英语学习

1、懂你英语7天都打卡，用时343分钟（5.71小时），本周以复习为主。

2、流利阅读7天7篇学习，用时207分钟（ 3.45小时），精听+泛听，安排在早午餐时。

3、本周新报名一个课程《商务英语》也是流利说旗下产品，学习与懂你英语一样，侧重点不一样。

其他

1、今天考试回来车上，因为忘记带耳机出门没办法听在线课程，kindle也忘记了，书也没办法看。

2、所以以后出门前一定检查包里是否带了耳机和kindle。    

3、路程有些远，看完微信群消息，无事可做了，想或许开启朋友圈看下，刷了好久才看到2天前，开始有点没耐心，但还是再往下刷，到了5天前，实在刷不下去了。发现自己竟然不感兴趣了，然后又关闭了入口。

4、本周是煎熬的一周，“复习不完”挥之不去，特别是《英语国家概况》。

5、关于这段时间自考复习我想应该写一篇记录。

我回来啦

从今天开始，我要开始恢复日更啦。

下周休整2天左右，开始新的目标前进。加油。