失眠的夜真的好漫长
2019-12-20 本文已影响0人
szh无为不争
一觉睡到天亮的人,听说是属于睡眠质量好的人。我已经很久没有“听说”了,曾几何时连无梦的睡眠也成为一种奢侈的“享受”。
可能是成长所带来的各种各样地压力吧!医生说:不是身体疾病引起的不良睡眠,那就极大可能是我过度地思虑引起的。
我忘了上次睡眠质量好的时候是什么时候,现在每天只能靠一点酒精的麻醉才能够勉强睡去。
失眠的夜晚真的好漫长、好难熬,那一个又一个的梦,像是我白天未完成的工作,又像是我期待的明天会不一样。
有另一半的情况下,至少还尚可以背靠背用彼此的温暖熬过这漫漫长夜。当独自一人辗转反侧时候,坐也不是,站也不是,躺也不是,只能在黑暗中孤军奋战。
那无边无际地黑暗足以让人胆战心惊,整晚胡思乱想地神经像是打了死结的渔网——纵横交错,无论如何整理却是越理越乱。
天终究是会迎来黎明的曙光,只是在曙光出现之前我的煎熬找不到冷却地办法。甚至在某个极端的时刻,我几乎都想哭,只是成年的男儿有泪不轻弹。
我很孤单,但我也已经习惯了孤单;我很怕黑,但我却不能习惯黑暗,尤其是在失眠的夜晚,那可能会要了我“精神的命”!