2202-05-15 沉入

一直喜欢看小说。

刚开始，什么都看。渐渐地就有了喜欢的和不喜欢的。

不知从什么时候起，对于小说产生了又爱又恨的感觉。

不喜欢的看不下去，喜欢的却容易栽进去，陷入欲罢不能的境地。有时候说是废寝忘食也不为过。

最明显的是睡得太晚，第二天精神状态就很差，不但影响工作效率，也让本来要做的事一拖再拖，打乱了原有的节奏。

事后也后悔，但一看到好看的，眼睛就黏在上面，什么都顾不上了。

甚至看着看着，自己似乎沉到了书里，心情、情绪跟着主人公的命运起起伏伏。

一旦停下来回到现实，往往不知今夕是何夕，半天回不过神来。

想起一个词——“心流”，这算是看小说进入心流了？

心流，在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。

如艺术家在创作时所表现的心理状态。

通常在此状态时，不愿被打扰，也称抗拒中断。是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉。

心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。

人们在搞创作，或者修炼时，倘若进入这种心流状态应该是好事，但看小说到这种状态却不是什么好事。

或许，一直以来对自己要求太低，明知不对，还有意无意地放纵自己，变得积习难改。

幸好，有不得不做的事放在面前，有起码的责任心在，才不会很糟糕。