我的生活三两事（十）

昨晚彻夜未眠。

熬夜对我来说，是常有的事儿，但失眠却很难得。对我而言，造成失眠大致有两种因素，一是前一晚喝了咖啡，二是明天有大考，但昨晚两者均不是。

或许是天气过于闷热，或许是近日事务繁多，思绪万千。白天大脑停滞，思考能力掉线，夜晚反而异常活跃起来。我说不清具体到底是为何，却总觉得睡觉异常变成一种负担，与前几日躺床上倒头就睡形成鲜明对比。而失眠对我造成的影响，又是极其怪异。首先，我的心会变得异常容易安静，再大的热闹在我看来，都很云淡风轻。其次，我会感觉浑身充满鸡血，我愿意去写作，去随便写下些什么。最后，我的身体行为会不受我控制。比如今早起床喝水，我居然把水泼了一身（还蛮凉快）。身体是起床了，灵魂却还在熟睡。

研一下学期的日子，已经屈指可数。我仿佛已经看到了研二大家忙于准备毕业论文的焦灼场景。上周日去旁听了学长学姐们的毕业答辩，首先由答辩人发言讲述自己论文研究问题、方法、创新点，然后由老师对此进行提问。听完觉得毕业离自己愈发遥远。我一直在以一个知识接受者的身份在学习，在阅读，而不是把自己当作一个研究者，在日常生活学习中，去发现问题，思考问题，解决问题。这也正是我对未来感到恐惧的根源吧，单纯的接受远比自我探索来得轻易。

知道了一个道理没有用，要领悟到才行。如何让悟内化于心成为真正的践行呢。孔子说过：“吾日三省吾身”，没错，自我反思。反思的形态如今也异常多元，可以通过写日记，记手帐，拍Vlog等等，很多时候，我们好像明白很多道理却始终忘记，首先要明白的是自己。时常和自己的内心对话，我想，失眠的问题也会慢慢解决了。