在婚姻中我为什么不表达呢

在婚姻中遇见不满意的事情，我为什么不表达呢？我表达了会怎样呢？我觉得表达出自己需求和想法是很贱的事情，我觉得对方应该知道我的需求，我害怕对方看不起我，我觉得表达了也没有用，不但没有用还会被侮辱，觉得表达了也没有用，没有人会理解我！也害怕引发冲突，不好收场！总之种种害怕，还有羞愧，说不出口，说啥呢？说多报我一会，多陪伴我一会，我需要你，这些话统统说不出口！

说出来感觉羞愧，找个地缝钻进去，不要让别人看见我的需求。

需求是恶心的，不值一提的，见不得光的，龌龊的，不干净的，害人的，拖累别人的，妈妈的不幸福是我造成的，我害了妈妈，我是罪人。