习得性无助

  一个人说自己从不抱怨工作，因为他把工作视为一种“必要之恶”。为了获得生活的享受和美好，他愿意忍受这种工作的痛苦。想通了，也就不抱怨了，就可以带着职业精神的假面来应付工作中的种种不快。

  心理学上把这种想法称作“习得性无助”，也就是经过生活的教育，终于学会了用无助的心态来对待难以克服的困难。

  大象很少去挣脱并不结实的锁链，并不是力气不够，而是从小象的时候就是这条链子锁着它，它已经接受现实了。

本文节选自樊登《工作是一场修行》