你的生活是你想要的样子吗？

        今天有人向我咨询photoreading课程的事，我简单把课程介绍了一下，都了解了就问到了价钱，行动派的课程一向都很贵，photoreading都过万了，说了价钱后对方就没有回话，过了一个小时后她回我说我很心动，但是不能报，会被老公排斥。说她羡慕我现在的生活，自由自在，变着法的“玩”，不断学习不断充实自己。

        现在有多少人把自己活的不满意，羡慕别人怎么可以那么潇洒，抱怨说我不能怎样怎样，因为怎样怎样。其实是有了一个执念，总觉得自己的生活给自己设定了很大的限制。看了《按对梦想的开关》，才知道思想是一切事物的开端，包括语言、行为、一切可触摸的东西。思想可以变为事物，你认为不可改变的其实只是你的错误的思想，要想获得自己羡慕的生活，首先得转变你的思想，思想变了，生活中的一切自然就变了。

你的生活是你想要的样子吗？

        我记得当我学画画时，同事们夸我画的好，我自己其实都不认为自己画的好，当他们说现在得收藏一幅你的画了，还得署名的那种，这以后开了画展，那得老值钱了。我当时哈哈的乐了一会，说了一句：我都不敢想。是啊，我才觉察到我的思想，连这样的“白日梦”都不敢去想，想一想又不要钱又不要命的。有多少人像我这样连想一想的勇气都没有，是自己潜意识就给自己下了一个定论，我不行的。

你的生活是你想要的样子吗？

        本书会教你思想变成实物，要转变就是用其它思想来代替原有思想。想一下最终想要的结果，定义你的梦想，具体到细节。不要怀疑能不能达到，不用想如何达成，每天观想5-10分钟，观想自己想要的结果，加入情感使自己感受喜悦，善待自己放轻松，每日一到两次。

        作者还列举了几项工具和技术：

1 创意观想法 可以自己制作剪贴薄愿景板，从杂志或书上剪下梦想生活的图片，写上可以激励自己的引文-可以自己写，或是引用书里的几段话、各种启发性的文章或任何激励你的事物。也可以贴上想要记住的快乐时光的真实照片，或是能唤起美好回忆的照片-那些想要多加体验的感受。那种你希望在生活中拥有的表情，如开朗的笑容，帮助你想象你所追求的喜悦，还要放进一两张自己的近照，因为这是关于你的生活，主角当然要在啊，这有助于把你与你所选的生活连结起来。还可以用别人口吻写上写给自己的简短注脚，别人给自己开出的支票。愿景板要持续更新，及时撤掉让自己不心动的。观想前要做好准备，进入克服挑战的成功喜悦中，观想时要要把自己放在梦想已实现的状态中。还可以在不同的地方放上卡片，写上自己想要的事物的详细要点，真心的赞美，重点是自己现在拥有这个东西。

2 信心举动 可以问问题，与自己内在对话，觉察自己所说所想所做，找出限制性信念，写下来，列出灵性理由，告诉自己不困难，增加自己信心。假装是真的 可以与家人共同进行，假装梦想已经成真，去聊现在所做的事接下来如何进行，也可以提问题来解决。是与否技巧 可以训练内在感官，面临抉择时，将问题设计成是非题，接着闭上眼睛提问，深呼吸，观想是或否这两个字，看两个字哪个比较大或接近我，就是宇宙给的答案，这是训练内在肌力的好办法。达成今天的目标 训练信心肌力，设定一今天会达成的目标，合理可信，成功之后归功于自己，信心增大，要求就可随之增大。

3 克服抗拒行动的技巧 无论结果是什么，开始动是关键。可以用新的眼光看问题。我想起了我跑步的例子，当时还有个如下图的感慨，看来很符合这条呢，想想也是无师自通呢！还有就是可以做承诺，断了自己的退路。没有退路，大家都会想办法完成的。也可以用做完的成就感激励自己，给自己想象更大的愿景。最后一个方法是停止抗拒，生命是个性的游戏，即使我们是以物质形式呈现，仍然必须以灵性方式来玩才能赢。

你的生活是你想要的样子吗？

        如果你羡慕别人的生活，对自己的生活不满，觉得自己永无翻身之日，转变一下观念吧，其实你可以活成你想要的样子的，有个最简便的方法：每天花5分钟观想你想要的生活的样子，加进喜悦的情感，总有一天你会得到它的。