放弃抵抗,坚定向前

2017-09-30  本文已影响16人  镜中燃灯

今天是去年年底至今的第N次剪发。终于剪成了短发。本打算再再再留恋过渡一次,剪个还能扎起来的齐肩发。结果,我说了我的要求之后,发型师直接说:那还不如剪了短发。连犹豫一下都没有,直接剪了。当那一剪子咔嚓下去,我笑了,发型师问:心疼了?不,不心疼,是放飞了。

是真放飞了。与其说是被别人说动,不如说我心底本就存了这样的想法。不止一次,而且时间也很不短!从齐腰长发开始,一直舍不得剪。说是喜欢吧,也不是,我更喜欢短发的简单,利落和帅气。更何况,我也是不愿在这些方面多花精力的人。可却那么一直留了好多年。就像一段不称心的感情。因为习惯,因为已经付出的成本,因为对改变的不确定性,竟可以维持很多年。

不得不说,人在某些方面的忍耐力是惊人的。因为对安全感的追求,对未知和不确定性的恐惧,对风险的厌恶……把梦想排到最末位,和一条咸鱼有什么区别呢?求诸于外,往往会更加没有安全感,外界的任何的风吹草动都可能成为你心头的飓风。反求于自己的内心,守着初心,才能获得真正的安宁。风动,旗动,心未动。

我心动了吗?明显是已经动了。从去年开始,决定要剪成短发,可是一直没有行动。我也知道自己一旦动了念头,不管犹豫纠结多久,都会去做的。即便最后做不成,尝试一下总是要的。可是我也害怕,也没有安全感,也想待在熟悉的地方不挪窝。也就不逼自己。某一天了,突然想,剪短一点点,把发尾修一修吧,于是就去了。再有一天,又想,这清汤挂面太朴素了,去做个卷发吧,于是又去了。再就第三次,第四次……总会找出去的理由,直到今天。以后还会再剪吗?不知道。不过,还可以比现在的长度再短一些的。

从动心起意,到行动,我用了最温和最曲线的方式引诱着自己一步一步走到了目的地。无论现在我对这新形象满意度是否超过了以前,都没有痛感,没有不适,更没有后悔。

一老友问:你怎么舍得把那一头长发剪了?我秒回她:有什么舍不得?现在还真没多少东西能让我犹豫纠结,舍不得的。回答她之后的我自己也惊了。好似在不觉间我已跳出了囿地。犹豫,纠结,舍不得,这些耗能而又无益的东西竟已伴了我漫长的岁月,一点一点蚕食着我,我却不曾发觉。曾经的放不下,拎不清,看不破,才有了这万般的苦楚不堪。其实根本没有,一直是我们自己在画地为牢。而当你放过你自己的时候,岁月也就放过了你。

水池里的碗还是昨天的。如果在以前,我看到定会烦躁,厌烦生活琐碎的同时,更会对自己产生失望:为什么你那么懒,那么糟糕?自我评价一直很低的我就会更受挫,下次就更不想做,一步步形成消极循环,这就是以前我对待自己的方式。可是渐渐的,这种事在我这变了。我明白并且贯彻了,人的自控力是有限的,如果同时去做几件需要意志力的事情,那么结果可能一件都做不好,还会加重自己的挫败感,自己给自己减分。我知道我现在的目标不在此,所以也就原谅自己在这个上面的懒散拖延和没规律。把目标事件执行了就好了啊,它才是你射箭的靶心。

本打算明天回去的计划,被意外推迟到了后天。在以前,确定了的事情被更改,无论是什么原因,我都会抓狂。不但因为做好了外在准备,更是因为做好了心理准备。一旦被打乱,心理秩序就需要重新建立,这对于我太挑战了。也可见我的心理承受和适应能力有多么不堪。而如今,虽有些许不安不适和惆怅,竟也能接受,且并不会太影响心情和生活了。

最近和小朋友的相处也很愉快。当我放弃了大喊大叫歇斯底里的时候,他也放弃了抵抗和作对。一开始的无名火起,不能自控的暴躁,我像个严厉的教官,追求着整齐划一的正确,犯错了就严惩不贷。眼里没有孩子,只有对错,只有规则。孩子最常给我的姿势就是双手抱胸狠狠的瞪向我对峙……原谅我没有考取过合格母亲资格证。也庆幸我还有一颗开明的心。当我读着书学着习往前走,一切也都在悄然发生着改变。而更值得惊喜的是,我开始慢慢觉察到了自己,自己的情绪,自己的行动,自己的感受,偶尔还能及时叫停。我变自觉了-自我觉察。

觉察自己,是成长的第一步,最基础也最重要的一步!我用白纸写了三个大字:“日三省”贴在书桌前墙上。孩子见了问我,听我解释之后说:三次不够,要十次!好吧,我的小朋友,我争取先做到三次。与小朋友愉快相处的感觉真好,当我陪着他去打篮球跳蹦蹦床捏橡皮泥,而在我做事时在一边玩在规定时间很自然的去睡觉时,我再没有从他眼中看到那种狠狠的目光。

当我们都放弃了抵抗,不卑不亢,握手言和,岁月亦会温柔以待。放弃抵抗不是投降,而是把能量从向外散转成了向内收。这个时候的你才有力气去感觉自己,认清自己,接纳自己,原谅自己。

去吧,更坚定的向前走,把自己搞定了,才有资格去见众生,见天地。

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