情绪管理与潜能激发心理想法

解梦直播体会

2023-09-22  本文已影响0人  梦解魏

我在b站直播,因为和梦有关,经常有玄学神秘学从业者来连麦聊天。

我发现神婆或者算命的,或者塔罗牌从业者,也会面临新手心理咨询师常见的困惑。

比如:

1如何在服务求助者之余照顾自己,避免被求助者的情绪带跑。

答案是不断提高自己的定力,比如接受心理咨询师的帮助,经常自由书写自我分析,注意饮食睡眠等。

2避免双重关系

有的网友在玄学业务上面能帮助很多人,能赚到钱,但是对自己的父母,对自己的对象无能为力,很受挫。我提醒他们,千万不要试图疗愈自己的亲人朋友,避免双重关系是心理咨询行业的伦理规则,也可以适用在玄学领域工作当中。

还有的人被自己的师傅剥削,被PUA。这也是新手心理咨询师需要通关的。

3专业自信

有的人花了很多钱,学了很多课程,自己不敢单干。总是怀疑自己不够专业。

解决这个事情,就需要多实践,多练手,积累经验,也能积累自信心。

4向内看还是向外求

我认为心理咨询,玄学,都是帮助求助者向内看,看到自己的力量,看到自己的主体性。向内看是根本的疗愈。

但是很多人以为找个师傅念个咒,画个符,或者做一个仪式,吃个什么花精,就能改变自己的状态。这是依靠外力,依赖别人的做法。

真正的改变在于看到自己内部的冲突,分析冲突,把冲突核心从潜意识层面上升到意识层面,解决冲突的根本途径是向内看的。

比如问题描述中报道的,那个女生和女领导关系不好,是把对妈妈的情感移情到了女领导身上。女领导某些掌控行为,是被自己投射性认同了。解决问题的根本在于表达对妈妈的愤怒失望委屈这些情绪。用写作,或者倾诉,把内心的委屈表达出来,现实中与女性权威的关系就会变得轻松。

5直觉太强的烦恼

心理咨询师在咨询中用身体的反移情工作,神婆玄学从业者用直觉或者各种通工作。这都是高敏感人群的特质。结果就是更喜欢独处,讨厌到人多的场合。因为容易被别人的身心状态影响。

离群索居就成了常态。

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