阿兰—2016-2-26—行动日志

今天是什么日子

起床：7:00      就寝：22:30

天气：晴朗      心情：忧郁

今日金句

生活有时候就像是一座牢笼，可一旦有了期待，心里就有了热情和火苗，就不会对生活彻底绝望，也就有了走出困境的力量。

有事做，凭自己的能力生存于世，体现自己的人生价值；有人爱，让自己的灵魂有一个归属，能感受到人性的温暖；有所期待，让自己对生活保持热情和希望，充满向上的力量。

我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。

清晨自问

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

我今天最重要的事是什么?

我今天要如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

叫我起床的不是闹钟是梦想

108目标及关键点：

1、认真复习通过四月公务员联考

2、每月阅读三本书

3、减重五公斤

4、通过公司内部考试

本月重要成果（2月）：

1、行测刷题（7/21）

2、公司考试复习（2.5/5）

3、每周锻炼3次（7/12）

4、完成三本书阅读（魔鬼经济学1）

今日三只青蛙/番茄钟

1、练字一篇

2、英语口语四十分钟

3、行测刷题

成功日志

今天给自己放假，看了会书，还看了好多视频

今日时间验视

练字

财商语音课

口语练习

行测刷题

快走一小时

休息

今日感悟

昨天安排有点过，今天果断放假了。还是先完成了各类日常吧，然后躺着看书，果然好久没看书，两页就睡着了（捂脸）。今晚也早点休息，明天又将是忙碌的一天，加油

开卷有益 学习/读书/听书

薄荷阅读饥饿游戏

健康与饮食

今日步数：1000

今日锻炼：无快走一小时

今日饮食：早:鸡蛋，酸奶，麦片，咖啡                                  中: 炸酱面      晚:三明治

最美好的三件事

1、家人朋友健康快乐

2、自己每天进步一点点

3、生活环境越来越好（蓝天，白云，碧水，干净的空气，安全的食品）