真实的自己你了解吗？

子曰：'不患人之不知己，而患人之不己知。'

对于我们来说，很多时候我们没有办法做到时刻反省自己，三百六十度无死角的看清自己，或者象个局外人一样来审视自己。

而大多数时候往往是借助于外界的一些信息来认识自己的。因此，我们会受到一些外界信息的影响而对自我的认知产生偏差。

特别是当人处在人情绪低谷时，对周遭有些失控感，进而影响到内在的安全感。这种情况下心理依赖会增强，比较容易受到他人言行的暗示。即使当别人说出一些无关痛痒的话语时都有可能对号入座。

这将影响到我们对自己作出真实的评价。

因此，我们应该学会面对自己，优点和缺点都需要被看到，不要试图去掩盖真实的那个自己，让自己成为自己的镜子。

即使再忙碌，不忘与内在连接，与自己作深入的交谈，慢慢拥有认知自己的能力。

看清生命的本真，创造属于自己的人生价值……