人体比例结构

不同的人体比例，能够表现不同的年龄状态
设定不同的人物风格，需要先确定合适的人物比例，男生和女生在身体结构上也有不同的特征。
这一节我们来学习人体比例结构的基本知识

一、人体比例

人体构造中，通常以“头长”为基本单位，来研究比较人体各部分与整体之间、部分与部分之间的空间关系。

一个“头长”是指从颅顶到下巴的距离，不包含头发和脖子。

现实中，成年人直立时的头身比在7.5左右，如图：

第一个头身：颅顶到下巴
第二个头身：下巴到胸部下缘
第三个头身：胸部下缘到肚脐
第四个头身：肚脐到会阴
第五个头身：会阴到膝盖上方
第六个头身：膝盖上方到膝盖下方
第七个头身：膝盖下方到脚踝
第七点五个头身：脚踝到脚底

人体高度的1/2处约在耻骨底部
会阴到脚底的长度约占4个头身比

成年人正坐时头身比约为5头身
从头顶到坐面约为3.5头身
成年人下蹲时头身比约为4+1/3头身
成年人盘坐时头身比约为4头身
成年人弯腰时头身比约为4.5-6头身

动漫中，人物的头身比从2头身到9头身不同，身材比例也更理想化，即一定程度上缩小了上身比例，增加了下身比例，也以7.5头身举例：

第一个头身：颅顶到下巴
第二个头身：下巴到胸部下缘
第三个头身：胸部下缘到肚脐下方
第四个头身：肚脐下方到会阴下方
第五个头身：会阴下方到膝盖
第五到六点五头身：小腿范围
第七点五个头身：脚踝到脚底

与现实中人体比例的主要区别在于：
肚脐、盆骨和膝盖位置略微上移

具体2-9头身比例如图示：

下面分别对2-8头身举例说明 九头身的情况较少，一般用于科幻或其他夸张的人物比例

娃的头身比越大：
（1）越成熟
（2）头型越长
（3）面部肉越少
（4）眼睛越细、长、小
（5）躯干与腿的比例越小，趋于1：2

娃的头身比越小：
（1）越娇小可爱
（2）头型越圆
（3）面部肉越多
（4）眼睛越圆、大
（5）躯干与腿的比例越大，趋于1：0.5

其中，两到四头身适用于Q版人物比例

身体各部位比例如下：
双手平伸时两指尖的宽度约等于身高
即颅顶到脚底的长度
大臂：小臂≈1：1≈1头长
大腿：小腿≈1：1≈1头长
手长≈1/3-1/2手臂长
脚长≈1/4腿长
女生肩宽≈1.5-2头长
男生肩宽≈2-3头长
人体厚度≈1头长
男生臀部高度略小于头长
女生臀部高度约等于头长
胳膊肘位于腰线（最细的部分）上方

二、结构特征

头骨：
男生头骨方而大
女生头骨圆而小
脖子：
男生脖子粗短，喉结突出，胸锁乳突肌明显
女生细而长，没有喉结，胸锁乳突肌不明显
肩膀：
男生肩高、平、方、宽
女生肩低、斜、圆、窄
胸部：
男生肌肉发达、宽厚
女生胸廓较窄，胸部乳房隆起
腰部：
男生腰粗，女生腰细
盆骨：
男生盆骨高而窄，躯干挺直，臀部窄小
女生盆骨宽而浅，腰部前挺，臀部宽大，向后突出
脂肪：
男生脂肪层薄，骨骼、肌肉显露，大腿肌肉起伏明显，轮廓分明
女生脂肪层厚，掩盖了明确的肌肉划分，躯干表面圆润，大腿肌肉圆润丰满，轮廓平滑

最后，男生小腿粗大，脚趾粗短，女生小腿肚小，脚趾细长