从《穷查理宝典》中拆出"拖延症治疗方法"与&

2017-11-08 本文已影响25人南若茼

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俗话说，早起的鸟儿有虫吃。然而我们依然贪睡着不爱早起。

父母说，凡事趁早，别踩点到。然而，从大学时候起，我们最喜欢的就是踩点，拖延。脚刚踏进教室门，上课铃声响起，那才是最牛逼最理想的状况。

可是后来，步入社会，才深深觉得自己被不早这个习惯给坑了。约好的时间，计划踩点到，但有时候堵车了，有时候有东西忘带了，有时候算漏了，有时候记错了……偏偏自己还死性不改，继续着踩点，继续着不早，偏偏就晚了。

拖拉习惯以及拖延症带来的麻烦就更不用说了。计划永远是写来安慰的，想做的事永远是明天再做……

直到我看到《穷查理宝典》这本书，我却深深被震撼，真的是打算早起并这么做了。

于是我也开始思考，同样是早到，干货看了也就忘了。父母老师讲了也不放心上。一些讲早起的故事，虽然被震撼了，记住了，却没应用过。这本书里讲查理早到，说看书就不浪费时间，我却想实践了。所以，同一思想，不同表达形式，结果完全不同。

适用边界:这既可以用来说服别人，也可以用来说服自己。

那么，这本书是如何讲的呢。为何就有着让人实践的切实冲动呢?(上原文片段)

《穷查理宝典》片段

看完这一段，我有两点被深深震撼住了。

一是作者去了足足三回，才终于比查理早到!可见，早不是早一点半点，而是要足够早，给自已预留充足的时间。并且，早到说不定还会有意外的收获。

二是查理早到不是浪费时间，而是阅读。并且后文中，查理还说，只要一本书在手，哪里都不浪费时间!试想，为什么我们爱踩点呢，不就是因为怕太早了，怕等，怕浪费时间吗，而早到看书很好的解决了我们因害怕而不早到的问题。

而这两个点，我们还可以看出说服人的两个重要方式方法。

1.用讲故事的形式，形象生动，并且生活化。最好呢还是自己及身边人的例子。
2.说服人的时候，要思考做不到的思维逻辑是什么，然后才好对症下药，找出解决办法。

最近我上课都是这样，很拖延。上课铃响了才从宿舍走向教室。
今天准备考试，上课铃响了，发了卷子才忽然想起，18个学生，18份卷子，我的卷子没有，而我忘记复印了。关键是，上次我就忘了一次了，提醒自己要早点复印，要记得，然而从来没记住。

分析:这就是拖延和拖拉的后果。而我之所以会拖延，是因为:

1.觉得"村小制度不严"，所以对自己很放纵。

2.还有就是平时闲下来时，都被自己的计划安排满了，没有给教学准备预留充足时间。

3.更主要的是自己没引起重视，不觉得这是多大的事，自然而然就往后拖，而且记不住。

解决办法:

1.虽然在此处制度不严，但却要严格要求自己。否则谈何进步?如果换了环境又要如何适应。

2.在自己的日计划中预留出足够的教学准备时间。

3.提升事情的重要级和意义，教学准备虽然是花时间的事，但做好了，能让我养成良好的习惯。我做事准备万全，也能给学生树立一个好的的榜样。

也是今天，考了期中测试。然而好多学生是做错了不该错的计算题，还有我平时反复讲的看图写算式题以及一图四式。我感到很生气。而我有了情绪后就久久难以平复。于是我开始反思了。

分析:

1.我气他们错不该错的。我气我讲了就像白讲了。

2.本来我不是爱发火的性格。但以前就是我太温柔，从不发火，因此管不下来学生，课堂纪律乱糟糟的。所以后来我放纵自己的情绪，让自己养成了易怒的习惯。甚至因为把握不好这个度，还产生了职业倦怠。

解决办法:

1.学生的成绩主要跟学生的思维能力学习能力和积极性相关。我不应对学生的成绩产生情绪。学生的成绩也不该代表我的能力高低。而是反思，为什么我讲的他们还是错，是什么原因。是我讲的方式问题还是学生的什么问题。重点还是要提高学生的主动能动性。我再费劲，学生不思考不主动也是不行的。

2.这个问题麻烦些了。要学会不怒自威就好了。职业倦怠就要自己给自己找到做这件事的意义。既然为人师，必然要把自己修炼好，才好言传身教。做好了，这是对自己的成长对他人的成长都有意义的事。