缘来早起——我为什么要早起?
前言:我是一名早起者,2019年是我5点早起的第3年。从2018年6月5日在朋友圈、社群、微博开始每日早安分享,周围知道我早起的人越来越多,时不时就会有人问我,霞姐你为什么要早起?所以今天想说说我为什么要早起,我的初心是什么。
2016年4月21日,我刚刚走出校园步入职场,公司里一起入职的同事们时不时搞个小聚会,有一次聚会时间选在中午11点,我们大多数人都是尽情地“享受周末时光”,睡到自然醒,醒来赖在床上刷手机,躺等中午这个聚会。那个时候“事情特别少”,仿佛全天就聚餐这一件事。刷朋友圈时看到了聚会中的一位才女A同事晨跑的照片。A同事是XX名牌大学研究生毕业,形象超级棒,身材特别好,才华横溢。后来得知她在聚会前跑了步、读了书、逛了超市......在聚餐之前,A同事已经过了半天了,而我们大多数人这一天才刚刚开始,人家本身比我们优秀,还比我们努力。
2016年11月11日晚8点,我听了一门课“顶级成功人士如何安排自己的一天”,里面有个小案例我很受触动。老师通过1000天小树林计划(每天5点早起,去教学楼前面的小树林读英语,坚持1000天)从英语差生逆袭为年级第一名,后来参加APEC英文演讲比赛获得第一名,获得陪同国家领导人参加XX论坛的机会......从此人生开挂,85后的她已创办2个品牌,3次出席达沃斯世界经济论坛,4次参加博鳌亚洲论坛......头衔多得数不过来。今年她坚持早起第19年,早起的人生她赚翻了。
其实在很多文章上都有看到,多数成功人士都有早起的习惯。王健林每天早晨4点起床,百事可乐董事长兼CEO斯蒂夫·雷尼蒙德每天早晨5点起床,科比每天早晨4点起床,柳传志每天早晨5点前起床......
当我们还在抱怨人生起点太低时,有没有想过,其实每天都存在一个起点?
成功人士的起点在5:00,而我们的却在8:00......
人生只能活一次,每天都是现场直播,再也不能这样活,于是我下定决心要坚持早起,想通过努力实现自己的梦想,想通过努力演绎出一个寒门弟子逆袭的故事,想通过努力帮助社会上更多需要帮助的人。
目前我已经坚持5点早起第3年,早起之路让我越来越接近梦想,越来越接近我想要的模样。有人说我意志力强,但我想说,一件事单纯靠意志力是坚持不久的,而是在过程中享受到快乐才能坚持更久。早起让我从被动学习蜕变为主动学习,早起让我更从容、更幸福、更自信。
我相信,只要足够想要,就一定能够做到,值得做的就要把它做好。要做好之前先去“做”,再求 “好”。坚持做一次,比发100次誓更重要。相信量变一定会产生裂变,坚信坚持早起的力量。
后记:我是赵长霞霞姐,90后IT女,喜欢早起、读书、运动、时间管理。生活中有许许多多美妙的事情等待我们去探索去体验,我们真的没必要把宝贵的时间和精力耗费在拖延和想象上,现在就出发去体验未知的世界,愿我们通过时间管理,提高做事的效率,开启幸福生活的大门。