践行100天幸运日记（10）

爱自己是终生浪漫的开始……

（两天）

【感恩日记】

❶感恩自己健康自然的醒来，愿我婆婆早日康复，祝我家人身体健康，平平安安。

❷感恩自己现在拥有的一切，所能看，所能听，所能感受的，都是财富，你看很多人说听看走都是奢求了。

❸感恩儿子于我有共同话题，喜欢他和我分享学校的事。

❹感恩小田陪我聊天，替我分析问题。

❺感恩自己懂得感恩，给若辰老师寄了礼物。

❻感恩今夜有片刻的闲暇，有一天我为了完成一个任务躲在小巷里录视频，虽然最后视频依旧没有成功，但是能写出来也是好的。

❼感恩依旧温暖我的人。

越感恩越幸运，懂得感恩的人好运不请自来！

【情绪日记】

心很冷，这段婚姻……我曾经以为日久生情，原来无法一见钟情的，就不可能再日久生情了。在孜然一身时无法心动，一地鸡毛后又有什么精力谈感情。

除了生老病死，所有的痛苦来源于你对事物的解读方式……

如果事情有解决的办法，那就不用担心，如果事情注定要发生担心又有什么用？每天关注自己的情绪，人永远不会丧失选择的权利，只要你愿意，只要你够勇敢。

【小成就】

带孩子婆婆和小姑子看电影，第一次体会电影院看电影的感觉，原来不过如此。那些浪漫剧情估计因人而异。但是孩子和婆婆高兴，就是最大的满足。

写了一篇三分钟左右的演讲稿。发了一篇头条。

老师收到礼物了，很高兴！还帮我看了文章，说写的不错。

第一次骑车带儿子，虽然骑的是电单车，但是孩子很高兴。

如果成功太难，那就积攒小小的能量，假以时日，能量会越来越强大。

【复盘日记】

体重曾加了，饮食暴饮暴食，心情沉重。什么都提不起兴趣。想要工作，唯有工作能解救我的抑郁症。在工作与带孩子中，如何平衡呢？

生活年复一年的敷衍你，其实是从你日复一日的敷衍自己开始的。每日复盘，找到自己的盲点，不断精进自己。