孩子放松

明天儿子就要报道了，今天下午孩子舅舅带儿子去游乐场玩了半天，晚上又吃了烤串，算是在开学前尽情放松玩乐一下。

上午出门的时候在小区遇见儿子同学，是他们班第一名，我经常遇见他在外面骑行，今天问他每天骑多长时间？他说上午一两个小时，下午一两个小时，生命在于运动，果然爱运动的孩子其他方面也不错。

晚上女儿想吃麻辣烫，特别简单，把肉和菜，川粉之类放在一起用火锅底料煮，在拌点蘸料，女儿很说好吃，她吃的东西又简单又没营养，一说就是年轻只有一次，管他好不好哩。

女儿说下周两个人都开学，我就可以轻松了，我说也不轻松呀！每天干家务做饭，女儿说，院长不是说了你在家里扮演什么角色由你自己决定，是扮演保姆，还是女主人，女王？唉，这孩子理论知识掌握的还不错。

情绪日记

日期：8.30

情绪：有点气，很快调节自己

产生情绪原因：孩子在外面不愿意回家

身体反应：头脑发热，思维僵硬

调节情绪方法：顺其自然，说服自己该换方法了，躺床上休息放松

每日一省749天