（58）2018年4月8日

        昨晚试用了新买的助眠香薰，孩子很快就沉沉睡着了，可是今天早上就起迟了。

        感赏自己在儿子没及时穿衣起床时能保持平和心态，没有担忧没有急躁，还帮儿子和老师打了招呼。

        感赏儿子起迟后动作加快了，也意识到自己没能早点睡的后果。

        感赏妈妈帮我烧了我特地买给孩子吃的迴鱼。感赏自己为妈妈买的衣服。

        感赏自己在儿子今晚玩手机迟迟不洗漱睡觉时能不焦虑，简单提醒就好。