发掘

养成将目标进行分割的习惯，试着将目标分为几个部分，想要达成目标，可以增加积累的次数，不必盲目冒进或一次完成，做到一半时可以从中发掘乐趣。

努力的乐趣是隐藏的，需要你去发掘。

另外，无论是谁，都会对看不见的努力感到不安，但是如果客观地去看待自己的努力，你一定会看到成果。

有的人则会认为，能够稍稍避免痛苦的努力也是一种幸福。