东周记（week7）：把手头的事情做到极好，奇迹就发生
题记：
保持好奇心，你要相信，奇妙的事情永远会发生。
过年的这一周，收获丰盛。
天天要做的大事就是吃吃喝喝，不是在家里待客就是在去拜年的路上。
见了七大姑八大婆，还有很多认识的不认识的老表。
看了一本书，七八部贺岁电影。
做了一次直播。
0208-0214曰清单
关于吃饭
在湖北随州，吃饭是头等大事，尤其在过年。
大年三十，婆婆家早上7点半的年饭，做了19个菜，而且兼顾了色、香、味、鲜。
去别人家拜年，我也会偷偷地默数一下，一般都不下十六个菜，而且大都是荤菜，太豪气！
记得那天在三奶奶家吃饭，菜碗叠菜碗都垒起来了，我侧头歪腰数了三次，二十五个菜！
我的天，一个菜碗动一筷子，都快吃饱了。
随州人好客，爱劝吃劝喝。
每逢饭桌，我公公总要我多吃5厘米见长的扣肉和黄滋滋的大块鸡肉，“吃一块肥的怎么的？长胖点。”
可我真吃不下了啊。
刚回来过年的头几天，我肚子都要吃到撑，过了几天新鲜劲儿后，还是扳回了正常饮食，吃泡泡青多（随州特产），吃鱼吃肉渐少。
随州过年，最“累”的不是吃饭的人，而是烧火（做饭）的人。
想想，一两桌菜，从饭前准备洗、切、剁，到蒸、煮、炒、炸花式做菜，到饭后收拾残局，都是一个大工程，而且这个工程不是一天，得持续到正月过完才结束。
婆婆还有村里的阿姨们，过一个年，腰酸背疼好一阵。
老一辈眼中，菜要多要丰盛，能吃是福。
在我眼中，健康营养就好，不浪费就好。我总要担心饭桌上那些吃剩一半的菜碗如何处理？倒了可惜，剩着得几餐才能吃完呀？
过年了，烧火的婆婆们，真的很辛苦。
关于早起
记录时间的好处就是，尽管是大过年，也没有让自己一两点睡觉，这周为自己点个赞！
本周6点前起床三次，7点起床三次，大年初二睡到了8点起。前一晚身体有些累躺着却睡不着，所以就随性了。
很多人说，一个习惯养成需要30天。不去尝试，你不会知道个中滋味，也许我要60天，甚至100天吧。
时间长就长一点吧，出发，在路上就好。
另外，现在是立春节气，容易春乏、疲倦，这两天早起后拍打了肝经、胆经，以助阳气升发，精神足了很多。
顺应自然，身体才会更健康。
关于拍视频
每天拍了很多素材，有孩子玩闹的，有走亲戚的，也有风土人情的，却因为剪辑制作关系，迟迟没有发布出来。
本周只发布了一条视频，为什么？
第一，本周最重要的时间划给了阅读与写作；忽略了视频制作；
第二，时间没有规划好，一周只发三个视频，很难吗，其实不难。每天记挂着还却没有去做，这样才最耗费时间成本。
第三，做着a想着b，不够专注。吃掉了最重要的那只青蛙，再随心所欲放松。
新的一周，一次养成一个好习惯。不贪心，拍好三个视频。
关于阅读
本周读完《发现你的天赋》一书，并输出6500字笔记。很久没有这么认真地读书了！
收获Kris星球与时间共读普通精华5次，推荐精华2次，周日直播分享一次。
阅读的过程，也是我在寻找并坚定自己天赋的过程。比如，写作要继续投入；早起做事，要继续保持热情；绘本阅读能力培养中……
我相信，每个人都有自己的天赋。
只是，有些幸运儿老早就了解自己的天分并倾注热情，专注地做出了成绩；更多如我一样的普通人可能穷其一生都不知道自己喜欢什么，擅长什么，或者白白浪费了自己的天赋。
如果此刻我们还不知道自己想做什么，想要什么，那么，就把手头的工作做到极好，把手上看着的这本书看会并用起来。
也许在某一刻，天赋开关忽然之间就启动了。
关于直播
人生没有彩排，直播来得突然。周末晚10点做了一场直播。
在周天的书友分享会中，原本我是被安排在第一个出场的。因为当晚在二姑奶奶家做客，晚8点正好在回来的车上，不方便，于是CC把我调到了最后一个。
晚上9：15，差不多到我上场时，主播CC的直播间突然中断了。9：35重开直播，几经尝试连接不上。
这时，反应敏捷的CC要我开通直播间，并发送链接到群里，这样大家也都能参与进来。
就这样，我在CC的指引下，糊里糊涂开通了视频号直播首秀。
以前我以为，主播在镜头前云淡风轻地聊天说事，那有什么？可真轮到自己上场，我刚介绍完自己是谁谁谁，就忘词儿了，脸红到脖子根。
好在串着串着，终于回忆起大白邀我分享的主题，啰里叭嗦地好像说了很长一段，不知道屏幕前观众们有没有犯晕。
将近结尾，我才注意到CC发来了视频连麦邀请，接通后，屏幕上变成了两个头，我终于感觉不那么傻了。
没有对比就没有伤害，这才体会到CC在镜头前谈笑风生地把控全场，不是人人都能做得来的。
第一次直播经历就是这么有意思。
关于身体
到达湖北的第三天晚上，左边嗓子眼又疼起来。
立春的节气，应该是乍暖还寒的天气才对。可是一直到大年初四，白天在外面走一圈儿都晒得背疼头热，坐在屋外的台阶上晒太阳，只能穿上最薄的单褂子。
天气过分炎热倒致体内津液失调 ，嗓子肿痛，看来是温病症状。
去镇上药店买乌梅，好几家店里都不出售中药，好不容易看到一家倚着墙一格格的褐色壁柜上贴着标签，一问没有论钱论两卖的乌梅，只有罐装精美包装的。
来一罐，37块钱，有点小贵。
回到家里，煮了一壶乌梅汤，加白糖，酸酸甜甜喝了两天，症状无。
另外，这周开始拍打肝经与胆经，精神好很多。
下周三只青蛙
01 继续“与时间共读”，阅读《被讨厌的勇气》，并完成笔记打卡。
02 拍摄并发布三条亲子视频。
03 视力锻炼提高频率与时间，每天30分钟
