2023.01.01复盘

1.今天是2023年1月1日，新的一年又开始了，内心很平静，就是很平常的一天。中午去商场吃饭，感觉浪费不少时间。感觉自己现在真是一种清心寡欲的状态，看着孩子们兴奋奔跑开心，我跟着在后面一抹微笑，希望他们玩得开心，我就很开心。

可是我也会扪心自问，曾经让我满心欢喜想买的东西，现在却不想买了，我的欲望在哪里呢，学生时代，还是喜欢逛街的，看着琳琅满目的商品，什么都想买，但是当时很穷，幻想将来成为有钱人，可以买很多很多想要的东西。

2.

列举每日带大宝完成事项清单，基本完成，这么多事项，其实每项耗费时间不是很长，每日在练习中积累，锻炼能力。

今日没有自由阅读，计划的乐高，小宝的音乐没有完成。我自己没有阅读，但是早起和睡前在书写，家务时间回听Joven老师的跨年直播，思考很多，很想记录下来。感觉一天天过得好快，白天陪着孩子说笑，聊天，学习，孩子每天的聊天有时候很有意思，那些表情状态有意思的话有时很想捕捉下来，尤其是小宝，很多次让我看到小时候的自己。

我真是蹲下来倾听他们，陪着他们玩，能和他们聊到一起去的。也在观察思考着他们的成长经历，有时很想坐上时光穿梭机，看看小时候的自己，是怎么长大的，心想：如果我从小到大的成长是被人记录的该多好啊。

2.晚上和老公聊天对话，我有些不舒服的感受，我接纳自己的感受，没有防御攻击去维护自我，而是离开反思，收起真实的自我，那一刻我突然意识到，这世上能有多少人可以无条件地接纳你，触碰真实的自己，可以让你毫无顾忌地展现真实的自己呢？同时也接纳他的方式和自我优越感，总是评判你这不好那不好，有的人真是活在是非对错评判的世界，无法看见生命本身，无法共情理解他人，但是不强求，我接纳自己的感受，也接纳对方的不同，人微言轻，看破而不说破，不随便给人提建议。

我会正视自己真实的感受，不压抑，让她流淌出来。但我们依然是亲密爱人，是一起过日子的亲人，会一起带娃，一起吃饭，一起玩。接纳每个人不同的能量起伏，但我这里梳理出来，消化掉，不会以同样的方式对待孩子。

之前有很多次想记录和不同人聊天时的感受，有的人跟她聊天很舒服，有的人却给人不舒服的感受。事后我会问问自己：为什么会有这种不舒服的感受呢？我发现那些不舒服来自评判，贴标签，指责别人的不好。人与人相处，有些人真的能激起别人的美好和善意，有些人能激起别人恶意和攻击。那些恶意有攻击性的人，我也能包容，反而更能理解怜悯，可能他们的成长中没有获得被爱的滋养。

现在的我慢慢不太在意外界对我的评价，而是自己滋养自己，好好爱自己，让自己拥有稳定的内核，我本具足，每个人都是不同的。

我清楚自己身上很多缺点弱点，计划性不强，自制力不足，想做的事做不成，很多时候真是能力不足的问题。是漫长过往的经历养成的问题，不可能一下子改变过来，只能一点一滴地觉察改变。

2.晚上孩子们清理乌龟缸，过滤器，他们要重新布置乌龟的家，本来打算一起上乐高课的，看着他们用塑料盒子和剪刀，胶布等材料兴致勃勃地忙活起来，我也就支持他们了，经常是计划赶不上变化。

大宝跟我分享他们的创造，他们做的事，让我看他清洗的过滤器，却不小心把水滴到我身上，小宝赶紧拿纸替我擦，对孩子表达感谢。

有时想，除了学习会让我生气，孩子们很多时候很暖男，让我感受他们是很爱我的。很多时候，他们会表达很爱很爱妈妈，感觉亲子关系中，有爱在流动，我也接收到他们的爱，虽然知道他们长大都会独立，会离我远去，而我在年轻力壮的时候不得不放弃事业选择陪伴他们会有遗憾，有时候我也会被孩子们没完没了的黏着，叽里呱啦说着一堆我不感兴趣的话题，觉得不耐烦，觉得没有自己的空间和时间，我会真实地告诉他们，妈妈现在累了，不想聊天了，我对这个不感兴趣，而不是敷衍应付，勉强委屈自己。我不喜欢的事情，会直接告诉他们，不会的也直接告诉我不会。

随着孩子们的长大，他们知道的有时真的比我多，对自己感兴趣的研究的比我还要深入，我解答不出他们的问题真得很正常。

孩子们这点很好，不管你怎么差劲，他们依然爱你。