Fzwwww-apg-ml2:梦兰教练第二天

三个小时的督导，从惊吓，紧张，语塞，逃离，隔离，自我照顾，自我允许到流动，到有力量，清晰，放松，喜悦！这是一个不容易的过程，这是一个体验旧经历的过程，又是一个打破旧习惯，创造新体验的过程，是一个建立信任和安全的过程！它与我的意义是划时代的！

和梦兰的教练里，我想要结尾的体验在开头就发生，所以，做了很多照顾自己，让自己保持状态的事，但那个过程发生时，能做的不是保持状态，而是看见所有状态的呈现，看见所有状态呈现时自己的身体反应，情绪反应，思维反应，行为反应，以及对这些反应采取什么回应的另一个我，那个妈妈是如何回应这个孩子的，她终于长了出来！信任，自尊，忠诚，勤奋的我都长出来了！

下午，看着没电的手机，想起和梦兰聊到的那个奇迹，那个状态，跑步，泡澡，瑜伽，把电充满，和一群伙伴再一次去看如何养育，那个双重视角下的双重主体，又是一场盛宴！