感恩日记
2022-12-14 本文已影响0人
丢丢d初訫啊
❍ #丢丢感恩日记day509
读书一半被朋友借走深聊一会
就到这个点 一晃两个多小时
我发现感情问题是我们每个人都会
感到苦恼 迷茫 甚至绝望的一件事
如何解决这些情绪问题背后的欲望是
至关重要的
因为你的欲望没有被满足
矛盾就升起来了
分享一句话NLP中的一条名言
沟通的意义在于对方的回应
无法向上拔高思维同频
或者向下兼容思维同频
这段沟通注定会破碎
不纠结对方的认知 价值观
而是看到对方的一切
做出你想要的应对 或者表达需求
跟朋友的聊天让我梳理了一下自己
对处理类似问题的思路
感恩今晚这样的机会
晚安
