【67】一个9岁孩子的90天时间管理践行总结
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今年1月20日,我带儿子去广州参加亲子时间管理课程学习,为期两天。之后从1月28日开始,又进行了为期90天的线上时间管理践行。从线下课堂至今将近100天过去了,我们母子俩从儿童时间管理不知如何开始?不知需要什么工具?不知如何去做?到现在摸索清楚了整个流程和所有工具。
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在这几个月的时间里,儿子总共吃番茄数161个。大部分日子里,儿子做到了晚上9:30熄灯,早上7:00下床,坚持中午练字,晚上睡前反思,以及自己做每天的排程。儿子从番茄2阶开始训练,进步到了番茄4阶。对照八大智能平衡练习清单,经过刻意练习,儿子的语言智能和内省智能有了很大提高。儿子从一个腼腆害羞的小伙子进步到了能大胆流利演讲,并且积极主动。由于反思能力和觉察能力的提高,也大大节省了我们母子俩就一些日常问题的沟通时间。
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记得线下课堂回来,我做的第1件事就是着手优化孩子的学习和书桌空间环境。孩子的日常学习过程中涉及到的书本、文具和物品等特别多,如果非常杂乱的堆放,不仅容易导致脑子和思维不清晰,而且还会把时间浪费在找各种东西上。减少时间内耗,提升效能,空间整理也是儿童时间管理的很重要部分。
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梦想版的制作也是其中非常重要的一个环节。鼓励孩子有梦想,并相信梦想一定会实现。孩子围绕着梦想来分解每一阶段的学习目标和计划,把有限的时间和精力聚焦,不断的为自己的梦想添砖加瓦。每天睡前和起床后都看一遍自己的梦想版,每天活在梦想里,每天为自己的梦想努力。
在这90天的践行过程中,作为家长,我奉行严谨而不失灵活的原则,陪着孩子刻意练习和坚持,既听话照做,又按照孩子的具体情况及时调整、反思、修改,不断进步。亲子同修,和儿子做同学,我们俩做到了每次小组会和班会都积极准时参会,而且积极分享。我们不仅自己积极主动,而且还影响了同组的小伙伴们积极主动。勇于担当,积极分享,越分享收获越大。
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每天的父母教练检视我都认真书写。这不断的促进我反思,优化我的育儿行为,使我在陪伴孩子成长的道路上温和与坚定并行。世上没有完美的父母,只要我们坚持反思,我们的育儿行为就会越来越正确,孩子也会因为我们的改变而越来越幸福。
虽然在这90天的践行过程中,我没有把所有的进步点和打卡表格都用文字和图片的形式记录保存下来,但是每天的打卡也慢慢使我和儿子养成了记录的习惯,认识到了记录的意义。在时间管理这条道路上,我们母子俩会继续努力和探索,持续精进,不断提升优化。
第1个90天结束了,第2个90天马上开启。和优秀的小伙伴们携手同行,能让彼此走得更远,更好,更坚定。
加油,永远做成长道路上坚定勇敢的探索者。