怎样才能更美

  仪态气质真的比你想象中更重要。真正打动人的美，不是光瘦就可以，对于女生，拥有好身材的同时也要修炼好气质，这才是关键。

  很多爱美的姑娘们，拼命地减肥，却发现并没有变得更好看，胸部臀部干瘪，腿也不直。

  其实是因为她们忽略了一点：真正让你美的不是瘦，更重要的是——有效塑形和体态管理。