用一只手帮助自己，用一只手帮助他人

我看到，你打开自己，你想与父母和解，也是与你自己和解。

但是，你待在自己的世界太久了，感受不到爱，也不敢去爱，更不知道怎样才是爱。

我不知道怎样才可以帮助到你，尽管我很想告诉你——放过自己，一切都会美好。这个时候，就是最无力的时候。

可喜的是，你能释放出来，也许不是全部，最起码，你开始问一个问题:我能去追求我爱的人吗？这就是转变。

你要去爱谁是你的事，如果你真的明白了这一点，那就是很幸运的了。