打造超强学习力的“轻松考第一”体系(一)
如何提升孩子的学习成绩,如何在应试教育的拼杀中让孩子脱颖而出?这篇文章你不可不读。在2015年底,我以自己6年的教学培训和案例咨询经验,与多年的学习总结为原材料,经过10多年酝酿,正式整合成一套学习理念体系,她就是“轻松考第一”。目前看来,根据这一体系去进行教育,真的是事半功倍,可以少走很多弯路。
打造超强学习力的“轻松考第一”体系(一)每个家长都想弄明白,为什么别人家的孩子可以那么优秀,我的孩子总是不如别人,难道是孩子不够努力,还是因为我们的基因不够好吗?答案全部是——“no”。我们都有着无穷的潜能等待着被释放,教育自有它自己的规律,只要遵循这个规律,我们一定能培养出优秀的人才。
以往有很多家长会陷入一个困境,因为互联网时代信息的开放,我们能听到各种不同的观点和声音,这些不同的观点影响着我们去做决定,让我们无所适从。鉴于此,我将这套体系尽量简化,最后删繁就简提炼为六个步骤,只要遵循这六个步骤,孩子将很快走上学习的良性循环道路,告别恶性循环,节省大量的心智能量,并逐步实现自己的潜能开发。
轻松考第一体系的第一个步骤,是信念。信念究其本质是一个想法,但它是一个人非常相信、认为理所当然、天经地义的想法,它存在于我们的潜意识之中,像一根指挥棒,在你一无所知的情况下,悄无声息的默默的指导着我们的行为(在这里需要申明,“轻松考第一”体系所蕴含的内容和能量远比你想象的要大,我尽量在这篇文章中不去拓展和发散,但为了能让你明白,有些地方我还是要引申开来,因为它的范畴远远超越学习)。我们很多人根本没有意识到自己的行为模式、心智模式是怎么运转的,其实我们每个人都有一些自动化的反应机制,在你一无所知的毫无察觉的情况下对你进行指导。不信你可以试试,那些我们以为的随机的选择,其实是一个经过你潜意识分析调控后的必然选择,举个例子,我们往往会发现,如果说你在一个地方摔跟头,留心观察一下,往往我们还会在同样的地方以同样的方式摔第二次,因为这是一个无意识中自动运转的结果,除非我们能意识到自己的行为不是偶然,及时进行调整和更改,能这样做的结果是你将飞速进步,一日千里,可惜这样的人太少。这个实验告诉我们,信念存在于潜意识之中,不经探索,我们很难知晓,一个个信念组成了我们的思维模式,并进而通过思维指导我们的行为,固化出一套行为模式。
但信念其实最初不过是一个想法,而想法的出现往往是因缘际会产生。《道德经》有言,“天下万物生于有,有生于无”,学习的想法也是一样,最初没开始学习,不知道学习,什么都没有,然后一个想法就出现了——“我要学习”。这个想法也许是家长灌输,也许是孩子看见有人上学自己受到影响,但最初的想法就这么无中生有的诞生了,有了想法,经由一些其他的体验、思考等,慢慢产生了信念。“我要学习”是一个最初的想法,但一个想法出现,一切并没有停止,新的想法会纷至沓来——“我喜欢学习”、“我不喜欢学习”、“学习很简单”、“学习真难”、“学习好有趣”、“学习真没意思”……这些想法没有说出来,孩子也不会去想这个问题,作为父母你或许都没有意识到,但未来孩子学习好坏的种子已经在此播下。我想要告诉各位的是,这一切想法,不管是哪个想法,一旦成为信念,未来就一定会成为现实。重要的事我要强调和重复——任何想法,一等到合适的时机,成为信念,就一定会演变为现实;任何想法,一等到合适的时机,成为信念,就一定会演变为现实。这不是哗众取宠,而是千古不易的真理,这是无上的心法,所有的人类文化经典,不分国家、民族,都在用不同的语言、不同的方式在阐述这个真理,你应该把这句话纳入你的信念系统,传递给孩子,构成他的信念系统。也许看到这里你并不明白我为什么说的这么肯定,所以接下来我要解释信念。
讲了很多,对上文的观点,有人可能会疑惑,有人想反驳,但我们的核心不是研究想法,讲想法只是一个切入,因为我们“轻松考第一”体系第一点讲的是信念。信念和想法类似,但有本质不同。从程度上来讲,信念比想法要坚定的多,不容易改变,并且会长期甚至终身占据我们的大脑,隐身于无形之中帮你做出各种选择,助推行动,完成从无到有的实化。想法也许只是灵光一闪,转眼就消失不见,但信念不同,它源自想法,但它经过一些原因,变得无比坚定,牢不可破,被我们视为理所应当,以至于我们会产生一种极其确定的感觉。这种确信的感觉是最难得的,在学习中,很多孩子根本就没有这种感觉。 当我们的孩子在学习上有了这种感觉,很多事情就会变得容易了。
打造超强学习力的“轻松考第一”体系(一)但信念有两种,一是正念,一是邪念,正念不生,邪念必起。正念和邪念,是根据这个信念对我们的用处划分的,于人于己有利,则为正念,否则为邪念。经过我多年教学培训接触的学生经验,我总结了这么几条不利学习的邪念(此邪念并非什么十恶不赦,只是为了方便诉说,更言其害),细数如下:
1.学习好难
2.学习好累
3.学习好没意思
4.学习有什么用
5.我就不是学习的料
第一点,觉得学习难。任何事,一畏难则勇气顿失。古人云,“困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强”,畏难是一种感觉,当这种感觉开始出现,我们的潜能就开始被禁锢,在学习面前就慢慢变得毫无招架之力,节节败退,溃不成军。前面我说过,想法一等到合适的机会,就会成为现实。畏难之后,经过不断的失败,孩子就彻底沦陷,他会确定学习很难,难到令孩子绝望,你怎么跟他解释都没用,而潜能受限、感觉受挫,他就很难在学习上有大的进步了。
第二点,觉得学习累。虽然好逸恶劳是人的本性,但孩子如果总觉得累,就会偷懒,就会逃避,最后付出少,收获自然也不大。之前看一些状元学习访谈,说到学习,都付出很多,在别人眼里非常不容易了,但是他们自己却感觉没什么。记住了,他们的感觉是没什么,而不是累、苦,为什么?累是一种感觉,也是一种信念,当你总是心心念念想着很累的时候,就真的很累了,而当你没有这个想法,注意力在其他方面时,累的感觉反而消失了。我高中那会儿每天做俯卧撑,坚持了3年,身形发生很大变化,好多人都佩服我有毅力,能吃苦,不怕累,但他们一定不相信,我根本没有苦和累的感觉,如果有这种感觉,我早就放弃运动了,我的注意力全在成功上面。那时候因为我骨架小,人瘦弱,我特别想变得强壮,所以每次肌肉酸痛,我反而很兴奋,因为我知道那是肌肉在撕裂重组,我的肌肉会更大更强壮,我不仅没有苦和累的感觉,反而开心。这个过程,每个付出拼搏努力过的人应该都明白、能理解。所以从来没有人的成功是因为长期忍受痛苦和疲累,学习也是一样,当孩子觉得苦和累时怎么办呢?提醒他转移注意力关注点,集中到目标和成功上去。如果这样做了,也许用不了一个礼拜,我们就会发现,高强度、高密度学习已经成为了一种习惯,不去努力甚至都感觉好空虚呢!
第三点,学习好没意思。说真的,枯燥无味的东西确实总是让人昏昏欲睡,难以坚持长久,但是兴趣怎么来?兴趣需要培养。如果你注意观察生活,你会发现,人们很多时候都是“三分钟热度”,许多人嚷嚷着兴趣是最好的老师,但如果你真的让一个人去做他喜欢的感兴趣的事,可能很快他就没兴趣了,为什么?很多人的兴趣只是一个好奇和激情,当他真正进入以后,却并没有做好准备去深入挖掘,于是只能退出。我的发现和总结是,真正的兴趣只有在度过入门期之后,才会真正固定下来。喜欢唱歌的,歌往往唱的都不错;喜欢跳舞的,舞姿一般很优美;喜欢运动的,总有几个项目很拿手……孩子学习的兴趣怎么来?不断为孩子创造成就感,不断挑战与超越。每次我讲座,现场调查喜欢学习的孩子请举手,一定有那么几个孩子高高举手满脸兴奋,从他们的眼神状态能感受到,他们真的喜欢学习,而且后场沟通发现,这些孩子都是学习的佼佼者,在学习上都有着相当的成就感。不过现场更多的孩子是没有学习兴趣的,这种更普遍的情况怎么办?培养兴趣!除了一般所用的改良教学授课方式,引发关注,激起兴趣,最重要的是让孩子感受到智力挑战的乐趣。我们每战胜一个困难,赢得一次胜利,大脑都会分泌一种多巴胺,他给人以兴奋和愉悦的感受,多次刺激就会习惯和爱上这种刺激,于是就成了恒定的兴趣。
第四点,学习无用论。学习无用论可能来自家长的信念影响,也可能是孩子成长中探索思考社会现象,受到一些功利主义影响所致。家长的学习功利心太强,会引导孩子放弃追求精神与信仰,转向实用主义。学习跟成为世界首富没有必然的正相关性,比尔•盖茨、乔布斯等商界领袖甚至中途辍学创业,这些网络上的信息都会充斥着孩子,影响他的价值取向。如何说服孩子,帮助他建立对应试、对学习的正确观点,认为学习是有意义的、有价值的,他才会全力以赴去学习。小范围的举例很难奏效,因为激励孩子的是世界级的名人,平凡人的案例难以产生说服力。这需要把孩子从对成功的狂热中拉出来,面对现实,运用逻辑推理,立足现实去一步步努力,而不是盲从。孩子很容易被蛊惑、冲动,因此我们家长一定要把好这个门,坚决不让学习无用论的思想进入孩子的大脑。
打造超强学习力的“轻松考第一”体系(一)第五点,孩子陷入学习难以进步的深渊,他会坚信自己不是学习的料,放弃学习。进入这种状态,产生这个信念,孩子学习就已经非常差劲了,很多家长可能也已经绝望了。但如果还有两年的时间,或者你还能争取等待两年的时间,不要放弃。我有学生从倒数第一,仅仅半个学期,就进入班级前十。人的潜能一旦被释放,将产生不可思议的能量。和漫长的一生相比,两年时间又算得了什么呢?如果你爱孩子,此刻就多付出一点。
这五大信念,影响着孩子的学习结果,但是你知道这些信念是怎么来的吗?了解这一点,你就可以有针对性的去调整孩子的信念,你就知道如何通过教育来走好这关键的第一步。具体内容,我在下一篇文章再讲,多谢支持。