对肌肤好的绝对推荐的3个维他命成分

对肌肤好的维他命成分，不可不知道的三个成分分别是：

维他命A, 维他命B, 维他命C.

维他命B3(烟酰胺），维他命A(A醇， A醛），维他命C

维他命B3，修复皮肤屏障、抗炎作用改善面部红斑，增加皮肤角质层含水量，增加细胞间脂质成分使皮肤有弹性

治疗痘痘（痤疮）

淡化痘印、色素沉着（包括褐色痘印）、黄褐斑

改善面色发黄（菜色）

可以预防和缓解肌肤在初期衰老过程中形成的肤色泛黄、暗沉。

维他命A 可以抗皱，预防痘痘。

维他命C可以美白，抗氧化，预防太阳造成的光老化

它们共同都有为肌肤添加保湿的作用，也能延缓肌肤衰老，还能抗痘和美白，所以护肤品内一定要有它们的存在。

你们看看你们的护肤品里面也有这三个成分吗？