感赏（105）2018.9.5星期三

幸福其实是一种内心的稳定。我们没有办法决定外界的所有事情，但是我们可以决定自己内心的状态。或者简单地说，幸福其实是灵魂的成就。

金秋九月，秋风送爽，我们又开始了新学期的生活，儿子带着他的梦想去深造，相信儿子会打点按排好自己的生活和学习，坚稳的朝着目标前进！

女儿也已开学了，换了新的老师，感赏两位老师对女儿都挺关心的，投射女儿得到好的引领，养成上课认真听课，认真做作业的好习惯！对女儿在学校里的各方面我一直没怎么管过的，她一直知道努力，人缘好，朋友多，能力强，自信心足，鉴于此，我不太操心她的学习。我更想的是女儿在家里能养成一些良好的生活习惯，学习习惯：

生活习惯，我希望女儿能自己的事自己干，有更强的责任心，早上能听闹铃自己起床，这是从现在要重点培养的一个好习惯。希望女儿起床后梳头，洗脸，吃饭，有点时间观念，不要到点时再紧张，她已经能自己做这些事情，而且也做的不错的了，投射女儿注意过程的紧奏性，结果会更合我们的意愿。我希望女儿自己心甘情愿洗她自己衣服，我希望女儿干些力所能及的家务活，心疼妈妈，分担些责任，让我更轻松。

感赏自己爱自己，中午适当午休，让自己更舒服，感赏自己重读了爱叛逆第三章叛逆形成的基础，更加理解女儿中午的行为，她体内的荷尔蒙大量分泌，造成她情绪很不稳定，容易急躁，她不愿被压制，这是我吸引回来的，我想让她跟着我的想法来，我认为那是她的活，她应该能完成，而她不想干，她认为我和她对着干，所以她急躁发脾气，和我对着干。感赏自己读第五章叛逆的本质，反思自己又操之过急，越级调频了，她不愿干，我该干，我是妈妈，我应该注意修复关系，因为关系是影响一切的基础，关系先于听话，关系就是一切，我应该尊重她的意见，关系不到，即使那是她自己的事，即使那事很简单，她不愿干，我不能强压，那样只会破坏关系呀，让她更不信我。我应该赢回她的信任，让她心甘情愿干，慢慢引导。感赏自己早上积极锻炼身体，傍晚饭后让女儿陪我遛弯，感赏自己完成了工作任务，感赏我的学生积极配合，听课专注，效率高！

感赏爱人对儿子的陪伴，感赏爱人接纳我的建议，不和表弟计较，看重亲情，感赏儿子对环境的适应能力强，看好他，相信他，我的儿子是最棒的！

感赏女儿早上叫了躺一会马上起床，梳头洗脸，自理能力越来越强，棒棒哒，小美女！感赏女儿时间观念越来越强，早中午都催我快走，我尽力配合，送走她，我去读书，锻炼身体，我有了更多自由支配的时间，好好学习，成长自己。感赏女儿放学及时完成作业，一点不用我操心，感赏女儿保持睡前洗脚刷牙好习惯，感赏女儿听听歌，放松自己，到点说话算话，放下手机，自己睡觉，还说抱着软软的枕头比有我都好，原来一直陪着，我说一星期陪两天吧，妈妈有自己的事要做，送给她个枕头，她好喜欢，哈哈，我也喜欢，已经两晚了。

投射全家人都睡觉香甜，明天一天做事有精神！

投射自己爱自己，坚持学习，稳定聚焦好的，我要的，不断成长自己，越来越智慧，各个面向都朝着自己要的方向发展，投射自己进一步接纳女儿，多倾听，先共情，适当建议，投射自己越来越优秀，做个孩子喜欢的妈妈。

投射爱人儿子身体健康，在外顺心，一切顺顺顺！

投射女儿养成自己早起，自己事自己做的好习惯！