【美家美鲜】谁才是秋冬时节最受欢迎的水果？

柚子，很多人都爱吃。金黄黄的颜色、滑溜溜的果皮、晶莹剔透的果肉、酸甜清爽的滋味，使柚子成为了秋冬季节最受欢迎的水果！

甜美柚子好寓意

每年的农历八月十五左右是柚子成熟的季节。柚子皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，所以有了“天然水果罐头”的美称。

柚子浑圆的外形，象征着团圆，更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义呢。

常吃柚子好处多

柚子不仅寓意美好，药用价值也很高，是医学界公认最具食疗效果的水果之一。

据《本草纲目》记载，柚子能“治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”。另外，权威机构研究发现，常吃柚子好处多多呢~

保护心脏

美国《农业和食品化学期刊》发布一项研究称，每天吃一个柚子能让人体内的坏胆固醇含量降低15.5%，甘油三酯含量降低27%。

有利减肥

研究发现：在不改变其他饮食习惯的基础上，每餐之前吃半个柚子的人，持续12周以后，体重平均下降了1.6公斤。柚子中含有的化合物能够加速脂肪燃烧，是一种天然的减肥水果。

巧剥柚子

柚子好吃不好剥？那是你没掌握好方法，现在就来教教你

Step 1

用刀在柚子皮上横着切一圈儿，别切的太深，把柚子皮切透即可。

Step 2

用铲子沿着柚子皮的边缘，一点点地“翘”开，直到把整个柚子都剥出来为止。

Step 3

柚子吃不完，可以再把它放回到柚子皮里，然后盖上盖儿，这样柚子不容易干了。

听了上面对柚子的介绍，是不是想来个柚子尝尝啦？那就买柚子，吃起来吧~~