为什么下决心日更？

为什么下决定日更？

  其实，我很早就想写点什么东西，但是一直苦于不敢做这个决定，总觉得这会是一个非常痛苦的过程，所以一直只是想想而已，这也注定了之前所有的半途而废，而这次，我下定决心了，至于原因，上篇有提到，我受够了！

  同时也是分享一下意愿度的五个层次

没有想过

想想而已

我试试看

我尽力而为

我无论如何一定要

  之前一直停留在想想而已的层次，总是会有这样或者那样的顾虑。因此，很多的机会都从身边溜走，明明可以在原有的时间做出此现在更优异的成就，而也不至于现在感到如此焦虑！

  我原以为作为95后的我，还很年轻，还是个少年，还有足够的时间慢慢的学习成长，但是当我发现身边的人都在飞速的成长之后，我越来越焦虑，开始反思，是自己太安逸了，还是自己一直以来都把年龄还小当做松懈的糖衣炮弹。终于，在看到自我成长的步伐的时候，更加清晰的意识到了这一点，确实，对自己过于松懈，成长太慢，不逼自己一把，怎么对得起这么好的青春年华呢！

  所以，我要改变，不能再这个样子了！再这样下去，只会在自以为很ok的幻想中，让自己堕入一个无尽后悔的深渊！这一点觉察也是开始引导我慢慢的决定下决心的初心之一。

  还有一个更为重要的原因，是因为思维的更新，我花了将近一个星期的时间，去感受自我，情绪，为什么早起不是跟吃饭一样是顺其自然的事情，而晚睡却是每一个人乐此不疲想要做的事！这是为什么呢？难道早起天生就是被人赋予偏见的标签。而晚睡，却是天生的“喜用神”？带着这样的疑惑，我思虑了良久，也算是一个挣扎的过程，当场发现一个惊人的事情，其实一开始无所谓早起晚睡的概念，是因为人们一遍又一遍的宣导，或者说是洗脑，才让这个事情变得难，或者那个晚睡的事情更容易让人接受并乐此不疲去做。全是因为这么多年来，人们一直在宣导早起很难，建议早起！所以在做这件事情的一开始，就已经被潜意识注入了“这个事情做起来不轻松”的标签！相当于还没做已经给人一种消极的心理暗示了，那还做啥呢？不就是还没开始就已经失败了一半了嘛！这样就很能理解，为啥在那些成功者看来很平常不过的一个早起的习惯，却被平常人似若成功者的特质！真的是因为早起很难吗？---不，只是说多了，听多了，也就觉得真的是很难的事情了！这也是传言的危害之处！无形之中，就已经突破了大多数的精神防线。

  最后再次谈谈，我为何决定日更，只有一个原因，因为我决定开始早起，而日更只是另一种形式的公示！

  坚持早起的理由很简单，我突破了所谓的对于早起难的一个意识，早起也可以变成我们的朋友，早起挺好的，是一个非常好的特质，对身体，时间，效益，等各方面都是有好处的。非常好的一个行为！说白了就是突破了思维上的限制，和早起做朋友，一切似乎开始变得简单！

为什么下决心日更？

  我是星宸，追梦路上的故人，感恩有你