什么是PB?

“我朋友圈里的朋友都在PB, 你是真正的慢跑！”同学在我的QQ空间里的一条关于跑步说说下给我留了这么一句话。

那条说说的图片上我的平均配速是七分钟每公里以上。那是绝对的慢跑。

可她说的PB把我弄晕了，什么是PB？我问了她一下，她没有立刻回答我的问题。我也就搁置在一边。似乎我有点太落伍了，连这么个专业缩写都不知道。事实上，我真的是不知道。

后来，在简书上再次遇到这个缩写。我就直接百度了一下“什么是PB?”最合适的结果是“Personal Best”也就是个人最好成绩。

这时候再看同学的留言就不难理解了。她的意思是她朋友圈的跑友都在刷个人最好成绩，而我却是真正的慢跑者。 其实，我曾经也是这样，不断地追求个人最好成绩，包括最快速度，最长距离。

当跑步变成了一种炫耀的资本，那就慢慢偏离了运动的初衷。运动是为了健身。而跑步最快速度和最长距离则很容易伤害自己的身体，尤其是脚和膝盖。

健康运动，运动是为了健身。

什么是PB? 什么是PB? 什么是PB? 什么是PB? 什么是PB? 什么是PB? 什么是PB? 什么是PB? 什么是PB?