为了自己，立下一个flag

慕容赫月

总是感觉自己想做的事情有很多，但是真正做的却很少。或许也不少，就是没有坚持的做下去。

我的身体不好，最近这段时间感觉尤其的严重，自己也想过跑步什么的，每次开始的时候信心满满，没过多久基本上每次碰到大姨妈的时候，就是锻炼坚持不下去的时候。

这次放假回家，爸妈觉得我的身体是不是出现了什么问题，怎么感觉越来越瘦了，为了安心，便决定去找老中医看一看。

经过把脉和询问了一些日常的习惯，医生说我是体虚，需要调养，但最重要的还是要多吃饭。

到家后我躺在床上想，自己怎么就这么的弱不禁风了呢？就跟那电视剧里的林妹妹似的，可自己并不能当那养尊处优的大小姐呀。这几年还好，自己还待在学校，那之后呢，总有一天要走向社会的，难道自己就拖着一副病恹恹的身子，怎么去跟别人去竞争呢？

我想，自己也得改变改变现状了，明年自己就会成为考研大军中的一员了，没有一个好的身体，这场战可能是赢不了的，哪怕勉强赢了，之后体力跟不上还搞什么研究呢？

其实自己也有过很多类似的计划，但是最终都被搁浅了，后来慢慢的自己都有点不想再立flag了。所以现在首先要做的事情就是先把之前的失败之处先总结出来。

失败之处:

1.计划太大

每次都怀着一颗一定要让自己有超级大的提高的心情，立下重誓。当自己完成不了的时候，就会安慰自己，没什么的，自己的能力本就不足，能完成那是惊喜，完不成也没什么的。

2.安排的时间不合理

我自己在安排的时候，都是在理想的状态当中，并没有想过会有突发状况啊，什么的。

安排的也不太详细，计划的比较粗糙，没有根据每天的课程安排来进行自己的安排。总是事先一股脑的安排完，等到自己真要实行的时候才发下，明天的作业怎么办，还没有写，不行，计划就先放在一边吧。

这样的次数多了，自己慢慢都忘记还有计划这回事儿了。

3.对自己没要求

这是我到目前为止，阻止我前进的罪魁祸首。我总是觉得自己能到哪里算哪里，虽然也有制定过目标，但终究还是没有执行的力度，我知道的很多，做到的嘛，就没有些什么了。

如今的计划

之前的计划没有完成，或多或少会有遗憾，但是之后的就要尽心尽力的去执行了。

1.作息时间:目前早6:50，周末可睡到7:30，晚上在11点熄灯之时躺在床上，不可以玩手机。

2.除大姨妈期间，其他时间每天晚上做平板支撑。

3.每日吃一颗鸡蛋。

4.每天抽出25min，计划第二天自己要做的事情，并记录在手帐本上。

5.每日25min单词，一道英语题。

6.看书时做读书笔记，按照土豆姐的方法做笔记，发文。

7.关于专业课预习和复习都要做好。