《让生命有不一样的改变》张德芬

牢记三字篇言

——借由爱与宽恕可以创造奇迹

“我爱你”“对不起”“请原谅”“谢谢你”这几句话，包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。随着我自己灵性成长进程的开展，我真的发现“忏悔”和“感恩”是两个最重要的成长工具。

感恩是我们都知道的，可是，没有了忏悔做基础，感恩很容易流于表面，甚至带着优越感的虚应故事。而“由衷忏悔”的力量却无比强大，可以穿破一切恩怨情仇以及纠葛不清的负面能量，让感恩的正面光芒可以更加光芒万丈。而有了忏悔做后盾，我们才能真正地做到所谓“宽怨他人”。