怎么改变思维?

2019-12-13  本文已影响0人  文王其

【阅读书籍】元认知

1.挑战你的判断式启发法

“过去的想法造就了现在的你,以后的思想将塑造未来的你。”

下意识的一些举动,通常是大脑不经思考就会做出的决定,大多数时间为我们提供了便利性,提高了很多效率,但是这种想法,也断绝了很多新的可能性,也会误导我们。

2.培养自信权利

“想要了解自己,首先要自己支持自己。”

所谓自信权利,是指说不知道的权利,说不的权利,勇于表达自己感受的权利,犯错的权利,安排自己时间的权利,有权做决定并对结果负责,改变心智的权利。重要的是,别人也有同样的权利。

3.勇往直前就好

“即使你没有犯错,也有可能天降横祸,让你一无所有。既然如此,为什么要让恐惧阻止你去争取真正想要的东西。”

没有什么本该就有的位置和命运,没有人能够告诉我们下一秒会发生什么,所有的路都在自己的选择里。有些时候,就是要无视其他人的警报,勇往直前,平淡和稳定永远不会和伟大与成就沾边。

4.观察那些热爱事业的人

“一个不如意的职业能毁掉一个人所有的光彩。”

看下身边那些热爱事业的人,他们身上的热情和吸引人的特质。一个热爱自己事业的人需要有平稳的心态,不骄不躁,不卑不亢。

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