2022.08.10

昨晚定了今早6点的闹钟，然后睡得也比较早，大概十点半的样子，今早却睡过了，到七点十分才起来，也算是补了一个觉。最近还是有点累，就暂时把跑步放一下吧，实在是顾不上。其实很多运动的人都比我忙，还是自己的时间统筹和自制能力有问题。晚上睡得太晚，中午没有午睡，都是自己的原因。只能运动时间补睡觉时间了。还有三天就整体结束了，再坚持一下！