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002|认识稀缺,摆脱被动。

2023-10-31  本文已影响0人  小喵同学5
学习:

贫穷,在心理上会催生稀缺状态,在大脑中,又会催生出稀缺思维

稀缺状态的主要表现为:

1.不自觉的偷懒。

2.经常感到疲乏。

3.对外在的无力。

稀缺思维的主要表现:

它会诱导人只关注当下的得失,主要是满足生存需求(吃喝拉撒睡)和安全需求(生命财产安全),而不是自我实现需求(自主学习提升)。

思考:

凡事有利有弊,稀缺思维也不例外。稀缺思维好处,它能够强有力地令大脑集中一切资源去满足最迫切的需求,让人敏锐觉察一块钱、一分钟、一瓶水的价值。当然,稀缺思维坏处,会极大消耗人的意志力,使得我们变得目光短浅,难以思考长期有价值的事情。

总的来说,稀缺思维是一种防御机制,不应该成为我们日常工作生活常态。

行动:

扶贫先扶智,这是我国打赢脱贫攻坚的核心理念。因此,要想破除贫穷所带来的稀缺思维,可以采用以下策略:

1.阅读增加见识。只有意识到,才可能找到正确对待稀缺思维的办法。

2.实践新鲜行为。习以为常的生活,是没有新行为的替换。

以下图片,是002文章的思维导图,仅供参考。
002
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