我~慢~慢~静~好（2016.3.11-2017.3.12）
2016年的3月份，别人拉我进了另外一个新建群，在这里无意（天意）听到老师讲的身心情绪“让”，无比的震撼，怎么会有这么样的声音？怎么会有这样的天成？怎么可以这样的实相呈现？我为了满足自己的好奇，开始了走近阿勋的旅程。
我~慢~慢~静~好（2016.3.11-2017.3.12）
2016年3月23日建群第一天，把身边认识的我认为有需求的朋友、微信好友，全部拉进去，建群的初期，第一次当群主，我认为遇见的这个东东非常好，越分享越丰盛（自以为是），想达到与群不同（开始苦集），作为群主，也急切地希望他们能与我的认同一样，能和我同频，就这样带着100多个人的成长重任和爱的承诺，负重累累的上路了。
我~慢~慢~静~好（2016.3.11-2017.3.12）
刚建群的头几个月，总是费劲搜罗来我认为有价值的东西放进群里，每天必发，因为我觉得，生命是由一天一天组成的，我有义务带着她们学习成长，和养孩子一样用心努力啊，还有只要一上课我就有些紧张，怕老师讲的课他们收不到，不对他们的胃口。并且最可怕的是，天天盯着群人数，只要人数一少，我就开始有反应，紧张、羞耻、羞愧、没面子……，现在回想起来累死活该，老师经常禅语“你是一个人吗？”，我没收到之前，可爱的在这里吆喝“你若盛开，春风自来”“只为绽放，不为欣赏”，骨头里还是绞缠着好多人，要求有人认可、欣赏才敢绽放（放屁）。但现在回想起来，一人一世界，两人两词典，你的世界你是对的，有桶里桶外之分的我当然也没错，我真心理解那时的我，尽管没绽放，但在路上，我谢谢当时自己聪慧选出的策略，此刻刚刚好。
4月份去了桐城发布会，到时是带着儿子顶着脑袋去的，现场组织的一塌糊涂，当时是有很多评判的，当见到有一位代大哥突然匍匐在地，对老师发愿时的那种虔敬臣服，我好像知道点儿啥了（其实那会儿我还多少有点不咋）。灵性的我当时凭直觉（才晓得是第三脑），预约了不菲领袖营。
我~慢~慢~静~好（2016.3.11-2017.3.12）
5月份领袖营，第一天老师说道“对众生慈悲，众生是佛，你是众生的一员吗？”我顿时泪流满面，自己是原点，不放过自己，1还能放过谁呢，我此刻知道我开始要有“新（心）家”了。以前半知半解的收了不少知识，把它放到了脑袋里，把自己变成了大头娃娃（强大我执），不允许这样不允许那样，表面有条有理其实内容艰苦的行进着生命。领袖营回到家，什么也不想分享，什么也不想做，却发现没有对自己着急，也没有急着想显摆又学习了点儿啥，怪安静怪沉住气慢悠悠的就那样度过了几个月。更多的是开始关注自己在遇到事儿时的想法，发现不一样了，直到8月份，我眼中的这种所谓的慵懒才化解完。
16年的7月份大理课程开始，从没有上过课的爱人去了大理，回来之后平静下来，很少再干本末倒置的事情，理性的他经投资不力及15年股灾后有焦虑症状（失眠尤甚），经他反馈，课是特别的棒，收获是特别的大，他说老师活出的样子让他稀罕，“我是我就是，处处静合悦美”。现在我眼中的爱人：去掉了许多浮躁，原点出发处理人际，更多爱、智慧给予孩子和家庭，生活焦点变成他自己，吃好睡好有安全感，精神面貌焕然一新。
为了正月初三的大理领袖营，我们一家人第一次没回老家团圆，腊月28深夜赶往丽江，来一次全家人体验饕餮盛宴，爱人为了给孩子们品质陪伴，只是到课程中和阿勋老师及家人们打个招呼，坚定地爱与支持让我全程课堂。老师一再强调生命是体验，写到这儿，感动又涌上心头，走的太远了，不知终点不记起点，晕着头混吃，曾经苦不堪言，忘记了自己活着干嘛。一直强调要放下，但我强调放下的时候我能放下吗？我经常调侃我自己除了筷子能正常放下。在老师这儿才知道，无需刻意放下，我只需要体验到足够放松和安全就是了。爱、智慧、勇气，老师无数次强调勇气，是的，现在都是专注把当下这一步走好，人生就两步，剩下的就交给宇宙吧。
老师的课，得用心用身体去感受，喜极而泣，拨云见日都是常态，感受到了就成为你的一部分，这里的一词条一举动都是点燃家人智慧的引子。
一阶后 81天的觉者作业，让我安全、和平纷至沓来，闭上眼睛觉察为人的至上珍贵，体验到的就是生命的一部分了，看事情越来越深入，所谓阴阳、黑白、正负全在一个容器里头，我仿佛时不时跳出容器瞅瞅，看见我越来越吉祥的生活。
我~慢~慢~静~好（2016.3.11-2017.3.12）
目前俗称部分升级的我，时常问自己“此刻，爱能做什么”，就拿当初曾经功课的群管理，现在我觉得有老师的微课就已经足够，这是多么大的一个礼物。他们能否同频或者能否收到，都是他们自己的事情，不摊开手，谁有办法呢？我只负责活好我自己就够了，不再干自己躺在床上还帮别人治病的事儿。思绪飞翔起来，老师安排的建群，太机缘了，通过这个一周岁群的成长，一年来我和这个群的互动，其实就是我和身边亲人尤其是孩子的互动呈现，只有体验到才是王道，我深深地了解当我费劲时，这时侯得问问心，重新找到那个“信”和趋势，真正的独一无二会是“被爱着被眷顾着的”。
此刻，尽本份，阿勋老师的“天下无苦，要先自己无苦”，深深地收到。
我~慢~慢~静~好（2016.3.11-2017.3.12）
