今天是什么日子

2023年8月9号
晴天
心情80分（昨天情绪莫名的低落，睡一觉就好多了）

工作事业（三个青蛙）

-小产品上架
-素材图填充
-和小老弟配合拍一个视频

身体健康

几天没运动了，今天出去运动一下，小腿肚子都抽筋了，不知道是否和没打运动有关系

财务理财

无，这两天准备买其他颜色的衣服

人际社群

软件下载起来找人聊天，至少一个

感恩

感恩每日的成长，有时候确实如此，痛苦了才会感觉到成长，耐得住痛苦耐得住寂寞，慢慢就能看到结果，但是更喜欢愉悦的成长。

学习成长

最近一直在学习高情商聊天的内容，希望也可以变成沟通达人。

体验突破

学习新技能

休闲娱乐

可以利用一点点休闲时间练习一下笛子

反思

是会想自己太忙了没有时间做其他的事情，但是和自己的内心有关系，如果内心真的想去执行，会想办法挤出时间，我想更重要的应该是减少白天不必要的时间，提高时间的利用率。不要让它白白浪费了。