如何让自己不难过

思考：如何让自己不难过

我记得一开始我说：让自己开心

后来回去一直在想（发了一节课呆）

觉得：三种方法

1，放下，真的放下一些东西的时候，总会收获一些快乐

2，转移注意力，找点乐子，让自己开心（当然，注意方式）

3，采菊东篱下，悠然见南山

“提高心境”，做自己就好，不哭不闹，会愁会笑，傻一点也不错

注：有些事吧，做太过了，你可能快乐一瞬间，但之后嘛...所以，理智一点（理智不是绝对理性）