坚持之前,需要考虑的三件事

2017-11-17  本文已影响0人  云大白
坚持之前,需要考虑的三件事

人人都在说“坚持”,坚持写作、坚持健身、坚持学英语、坚持读书。

好的事情、好的习惯,能够长期固然值得称赞。问题是很多人真的很清楚自己为什么要坚持吗?看别人都在发“每天学习10分钟,三个月让你拥有完美身材”之类的二维码,不免心动啊!这后面隐藏的则是人类的“猴性”,经不住诱惑,还有就是人类进化过程中自带的群居性,对于哺乳动物而言落单就意味着“危险”,所以我们大多数都喜欢跟风。

认清这后面的心里原因,进一步思考再坚持之前我们需要考虑的这几件事!

01.为什么

选择坚持一件事,一定要多问自己几个问什么。为什么想做这件事?为什么要坚持去做?如果坚持不下去会有什么影响?坚持去做有哪些好处?感性原因也好,理性因素也罢,多问自己几个问什么,就会更清楚自己的想法,也就更有毅力和决心坚持下去 。

比如中国现在特流行的英语学习热潮,几乎全民都在学英语,但事实是你真的需要或喜欢吗?如果你的工作生活不需要,如果你确实不太喜欢,你干嘛非要强迫自己费老大劲学它呢?学点自己喜欢的不可以吗?而且如果不是兴趣使然或者生活工作必须的话,我们真的很难长期坚持下去。所以,搞点自己喜欢的,坚持下去可能性会大点。

02.执行程度

对于这件事,我要花费多少时间和精力?我是否在这方面比较有天分呢?它对我的重要程度排第几?我需要怎样合理安排自己的时间和投入?我的坚持计划和步骤如何?将一个大概念具体化,可实施性就会变高,执行起来也就更容易坚持。

比如,一个乐感极差的人去选择学唱歌 即使他再喜欢,但学起来可能会稍微费劲而且效果不见得好,如果经常被打击,你能忍受的程度有多高呢?人的时间和精力毕竟有限,其他某些事情会不会更容易习得呢?先清楚自己再去执行,未尝不可。

03.结果预期

主要是大家在选择坚持一件事前,要对其可能出现的结果有合理预期,好的不好的,有效的无效的,甚至想到最坏的可能性。如果自己想清楚了还能接受并愿意坚持,OK,Let's do it !怕就怕万一不好的结果出现,你觉得自己的付出都打水漂了,进而怨气冲天。

比如一个人看别人都成为某某签约作家,月收入六位数之类的,心动不已 也坚持写作,可是写了一年也没写出啥名堂,工作也给耽误了,这样的结果你能承受住吗?

以上是我的几点自问,相信你我选择每天更文 皆是因为喜欢表达或者 喜欢阅读吧!

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